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   A 昭和会、当面の予定  2020年(令和2年) 11月1日号

<其の-1> 


 <コスモスのこの季節>昔、毎年の春と秋、会社の千曲山荘へ2泊3日で行き、サニーカントリーでゴルフをやっていた。毎回とも天沼さんの車で中央道で白樺湖、蓼科を通ってのドライブだった。途中、蓼科牧場のお店で新鮮なミルクやヨーグルトを食しだが、この道路が名物のコスモス街道だ。道路の両脇、分離帯はコスモスが一杯で満開だ。そして夕方には、アチコチから懐かしい仲間が千曲山荘に集まった。
 (つづく)
 翌日から2日間のゴルフだった。八ヶ岳、蓼科などのコースだったが、まあ楽しいゴルフ旅行だった。何年続いたろうか、結構長く続いた筈だ。ゴルフの合間を利用して、戦没画学生の無言庵を観たり、近くの温泉へ行ったりして想い出が沢山あった。 当時の参加者は、天沼、鬼沢、大舘、金子、小岩井、大野、星山、横尾、大場、唐沢,益田、石井、根岸、などだが、半分は鬼籍に入っている。合掌

 <コロナの時代を生きていく>「コロナの感染」の外に「コロナストレス」「コロナうつ病」などが有り毎日が大変だ。1)早朝に天声人語を大きな声で3回音読する。2)ストレッチ体操30分を朝と晩の2回する。3)朝9時半に家を出て、医者、リハビリ、メガロス、ダンス、ヘルストロンなどへ、4)出来るだけ歩く(1日に1時間半歩いている)、5)昭和会ニュース発行の苦労も良き頭の体操かな。

 昔カメラ狂のE氏に「何故そんなに夢中になるんだ」と問うたら「星さんよ、それは感動だよ」の一声が返って来た。自家用車に寝袋まで積んで写真を撮りまくっていた。カメラ雑誌にも投稿していた。人生にはこの「感動する」ことは大切だ。年を取るとその感動が無くなって来る。ゴルフも止めて5年になる。俺の感動は何だろうか、自問中だ。彼は今は老人ホームだが元気だ。昭和会ニュースは毎回郵送しているが。



<其の-2>

<2020年(令和2年) 11月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 《コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を》
 <昭和の森ゴルフGC   11月 4日>
 <川越グリンクロスGC  11月 9日>
 <東我孫子GC        月  日>
 <千葉国際GC        月  日>

◎<懇親会関係>
 《コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を》
 <小田急線相模大野懇親会>   11月  日 目利きの銀次
 <大宮地区懇親会>         月  日 ウイルス中止
 <所沢地区懇親会>       未定  月  日 百味
 <柏地区懇親会>          月  日 ミライザカ

 

<2020年(令和2年) 12月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 《コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を》
 <昭和の森ゴルフGC> 12月 2日
 <川越グリンクロス>  12月14日
 <東我孫子GC>      月  日
 <千葉国際GC>      月  日

◎<懇親会関係>
 《コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を》
 <赤羽地区懇親会>   月  日 大庄水産
 <三鷹地区懇親会>   月  日 白木屋
 <横浜地区懇親会>   月  日  未定 「えん」
 <千葉地区懇親会>   月  日 ミライザカ
 <柏地区の懇親会>   月  日 ミライザカ

 <其の-3>

<2020年(令和2年)10月の実施状況>

◎<ゴルフ関係>
 《コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を》
 <昭和の森ゴルフGC   10月 7日>
 <川越グリンクロスGC  10月 5日>
 <東我孫子GC        月  日>
 <千葉国際GC      10月27日>

 

◎<懇親会関係>
 《コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を》
 <赤羽地区懇親会> 10月  日 大庄水産
 <三鷹地区懇親会> 10月  日 白木屋
 <横浜地区懇親会> 10月  日 「えん」
 <千葉地区懇親会> 10月  日 ミライザカ
 <柏地区の懇親会> 10月  日 ミライザカ


<首都圏地区・第242回昭和会ゴルフの成績結果>
  ・開催日 2020年10月5日
  ・場 所 川越グリンクロスGC
  ・お天気 曇空でマアマアのゴルフ日和でした
<成績表>
順 位 お名前 グロス HD ネット N.HD 備 考
優 勝 唐沢 博 44 50 94 24 70 17 NP
準優勝 倉品 信 46 48 94 15 79 12  
第三位 小阪 雅春 49 46 95 16 79 14  
 4位 平賀 一郎 47 48 95 15 80   NP、参加賞
 5位 小坂部 進 40 42 82 ー2 84   NP3,BG賞
 6位 金子 寛 46 44 90 86   BB賞
 7位 松浪 鋭四郎 49 58 100 12 95   BM賞

 優勝は唐沢博さん、準優勝は倉品信さん、第三位は小阪雅春さんでした。オメデトウさんでした。その他の皆さんも、コロナには負けずに、楽しく頑張っていました。
 なお、松浪鋭四郎さんが、今月に横浜市に転居することになり、今回が最後の参加となりました。永らくお世話になりました。今後は、昭和の森ゴルフで頑張ってください。次回は11月9日です。



<第198回・昭和の森ゴルフコンペの成績について>
  開催期日 2020年10月7日
  開催場所 昭和の森ゴルフGC
  お天気  曇日でした(一日違えで助かりました)
<成績表>
順 位 お名前 OUT IN グロス HDC ネット N/HD 備 考
優 勝 田中 成欣 48 45 93 15 78 12  
準優勝 三上 達郎 50 43 93 13 80 11  
第3位 鈴木 英昭 50 50 100 20 80 18  
 4位 横山 喜明 53 49 102 22 80    
 5位 佐野 光男 62 46 108 28 80    
 6位 南井 彰 47 46 93 12 81    
 7位 桑山 晶次 52 49 101 20 81   ラッキー7賞
 8位 金子 博 45 43 88 82   BG賞
 9位 松浪 鋭四朗 50 50 100 14 86    
10位 阿久津 昇 46 45 91 87    
11位 小坂部 進 47 44 91 89    
12位 影山 正 58 58 116 26 90    
13位 古谷 清二 56 55 111 20 91    
14位 内野 梅夫 54 51 105 11 94   BB賞
15位 益子 陽子 67 64 131 36 95   BM賞

 優勝は久し振りの田中成欣さん、準優勝は連続の三上達郎さん、第三位は元気一杯の鈴木英昭さんでした。オメデトウさんでした。横山さん、佐野さん、景山さんなど年取った若者たちも<コロナに負けてたまるか>の意気込みで元気で頑張っておりました。懐かしい仲間たちと一日楽しいゴルフを楽しんで最高でしたね。なお、今回新しく参加された「益子陽子女史」のご奮闘に大きな拍手をおくります。
 次回は11月4日・12月2日です。情報の提供は、幹事の南井さんからです。多謝。(星山)



 <其の-4>

 <カウンセラー西尾氏の著書の目次です>

  <11月分> (希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ)
01日 お互いに叩きのめす闘争はやめよう 05日 現在の行動が未来に影響する
02日 自分の役と相手の役を交換 06日 自己が確立すれば、相手は怖くない
03日 文化的なことを生活に取り入れる 07日 親密な男女関係が長くもてないとき
04日 ムダに怒ったり怒鳴るのはやめよう 08日 イヤな経験を繰り返さないっように

09日  助けることが、本人をだめに 13日 外からの毒気をシャットアウト
10日 現在の自分のあり方を大切に 14日 ストレスがあるときはゆっくり休む
11日 他人が何んと言おうといいじゃない 15日 有効な時間の使い方とは?
12日 いつも文句を言っている人は醜い    

  <11月分> (希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ)
16日 「自分はできる、自分はやれる」 20日 何度も許して逆戻りしてはだめ!
17日 他人の目は過剰に気にしないで 21日 イヤな気分をもち続けるのはやめる
18日 「そっと見守る」という力をつけよう 22日 必ず一つ優れたものがあるはず
19日 自分を責めたりきつく当たらないで 23日 仕事のあり方を、もう一度考える

24日 マゾ的な我慢はやめ適当な忍耐力を 28日 自分の人間の幅を広げよう
25日 自分の不幸を他人のせいにしないで 29日 空虚感を感じたとき
26日 いいときと悪いときの差をなくす 30日 条件なしに心からの援助を
27日 自分に対して寛容に 31日  

 



<其の-5>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

「何をしてもだめなとき」   11月8日

 

自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 「人から~してくれ」「~しよう」「~するから」と云われると、頭ではイヤだと思っているのに、ついOKという言葉が出てきたり、自分の思いとは反対の行動がでてきたりしていませんか。

 自分の思っていることと、行動や言葉が、なるべく同じであるよう努力しましょう。

 そうでないと、二つの相反するメッセージーーダブルメッセージが送られることになってしまいます。

 自分が心からやりたいことではないので、言葉や行動にトゲがでたり、イライラしたり、恨みや怒りが積み重なっていきます。

 相手の気を悪くしないように、迷惑をかけないようにとノ―が言えないでいると、相手を憎むようになったり怒りが思わぬところで爆発したりします。

 また、はっきり「ノー」が言えないと相手は同じことを何回も繰り返し、あなたに迫ってきます。

 こうして何回も何回も、同じイヤな経験を繰り返してしまうことになります。

 自分が思っていることと、言葉、行動が一致するよう努力しましょう。

 

 

   B 昭和会・掲示板  2020年(令和2年)  11月1日号

  <其のー101>

<星山文雄さん―AAA>
コロナが全然収束しないですね。このまま続いて、最後はワクチン待ちのようだ。感染者は、東京 では100名~200名を。全国では500名~1000名の間を大きく彷徨っている。この町田市では、法政大学サッカー部の多摩キャンバスで、クラスターで20名の感染者が出たよ。 結局は一番最初の豪華客船の初期対応を誤ったからかな、これでは、オリンピック、パラリンピッ クの開催も不可能かも、まあ不透明だな。

<樫村慶一さん―AAA>

 まったくね。コロナ野郎が終息しなくたって、経済がよろよろなんだから、コロナ対策は国債の借金ふやしたってやらなくちゃならないんでしょ。でも、そういつまでもやっていられませんよ。Go to 云々も、一度だけのショック療法で終わりそうな気がするね。利用しな い奴は結果的に損することになるけど。思わぬメリットとして、皆マスクを付ける習慣ができたので、今年はインフルエンザや風邪がはやらないだろうと言われているね。オリ・パラはや らない派が半数以上じゃないですか。国民的協力が得られるのか、Dios sabe (神のみぞ知る)ですね。


<星山さん―BBB>
「コロナの感染」と「コロナストレス」「コロナうつ病」などで四苦八苦しているよ。まあ、ストレッチと天声人語の音読は、まだ続いている。家に居るとどうも体調が可笑しくなるので、9時半頃には、家を出て、リハビリ、医者、メガロス(スポーツセンター)、ヘルストロンなどへ行くようにしている。ドトールでお昼と読書で1時間だ。歩く時間は1時間半くらい。安全な場所しか歩かないが。

<樫村さん-BBB>

 人間の基本本能(物欲、名誉欲、出世欲、食欲、性欲など)が薄くなってきて、残ったのは食欲飲み欲だけになるとストレスになる原因がありません。お陰で鬱などの)心配はしてないけど、肉体の強度がだんだん弱ってくるのがわかる。毎年9月は自分で健康診断の月にしている。すなはち、区でやってくれる肺がんCT検査、老人一般検診、自費で5臓六腑のCT検査、胃カメラ、大腸がん内視鏡(3年毎)、主要動脈硬化度測定、肺機能検査(私はCOPD中等症)などだけど、幸いいずれも、昨年並みで、特段の所見なし、要するに今までの生活でいいということ。まあ、後1年は生きて居られると保証されました。

 健康法はよく聞かれるけど、ストレス溜めないことと答えています。他には特になく1日4000歩が目標だと答えるけど、出かけるそのくらいになるね。其れでいいんじゃないかと思っているけどね。サプリ飲んだりアスレチクに行ったりしたって、寿命が来れば終わり、その寿命は生まれた時から運命でさだめられているんだよね。食べるものは旨いし酒も旨いし、ただ、寝てスタンドを消した後、目を瞑って、いつまでこうして娘夫婦に世話になっていられるかな、なんて考えた時に、ふと気落ちするときがあるけどね。


<星山さん―CCC>
最近特に足腰が弱くなって来た。階段などの登り下りには苦労の連続だ。手摺でやっと頑張っているが。最近はエレベーターを避けて階段歩き、ストレッチ、リハビリなどやっているが、直ぐには効果な中々出て来ない。焦っては駄目だな。齢90才の大台に上がったんだから仕方がないね。>

<樫村さん―CCC>

 そうだね、階段は例え2~3段でも絶対に手すりにつかまる。特に下りが怖いね、登りは悪くても顔を打って眼鏡を壊す程度だけど、下りは大変だよ。歩くスピードも落ちた、70代は駅まで7分で行ったのが今じゃ10分だよ。まあ、でも杖もいらぬ補助具もいらぬ、上等じゃないですかお互いに。


<星山さん―DDD>
我々の世代は、世の中の動きや政治には矢張り関心が向くが。アメリカの大統領選挙が11月3日が投票日だ。民主党のバイデン氏と共和党のトランプ氏だが。関心大きいね。何しろ、世界の経済、日本の経済にも大きな影響があるんだから。アメリカ第一主義とか云うが、世界に不安と混乱を撒き散らしている。米国のコロナ感染者は760万人で死者は22万人だ。どうなっているんだ。

<樫村さん-DDD>

 テレビは面白くない、特に民放はね。もっぱらニュース、プライムニュースとか報道特集とかに特化して見ています。日本の政治は今は余り興味がない。菅は色々なマスコミによると、とんでもない腹黒らしい。携帯電話料金に必要以上にこだわるのはなぜだろう、竹中平蔵は総務大臣の時菅が副大臣で経済の師匠なんだそうで、悪知恵をだしているのかも。5Gを勧めさせながら片方で収益を減らすとは、子供だってわかるような矛盾した政治やっている。とにかく学術会議でとことんやられると面白いと思っている。

 其れより今は米国大統領選挙だよ、ご同様にトランプになって世界は一挙に不安定になった。国際付き合いを皆止めて、それで米国が一番と言っている。金亡者の不動産屋が大統領なんて、4年前 の米国民はどうかしていたね。でも、今では米国民も熱狂的バカ集団以外は、後悔しているんじゃないかしらね。今度は予測通り行くと思いますよ。3日の即日開票で差がつけばそれで終わりだけど、後ちょっともめそうだね。

 ただ、日本にいて分かる状況は、ニューヨークタイムスとかCNNとかワシントンポストとか、民主党寄りのマスコミの論調が多く伝わってくるんだね、だから、からなずしも公平じゃないかもしれない。フォックスとかブルーバーグ通信とかの報道も入ってこないとね。テレビで出てくる先生方も、最近はテレビ局もちゃんと両陣営のフアンを呼んでくるね。

 もうわかっていると思うけど、民主党支持は、明治の宇野、慶応の山中、パックン、堤、ニュースキャスターは大体民主党だね。共和党は、木村太郎、中林美恵子、自民党の代議士、木村太郎は可哀そうな位トランプを擁護する。でも本当に逆転があったら、日本のマスコミは皆、お布施を持って木村に土下座しないといけないかもね


<星山さん―EEE>
今年の2月頃から、昭和会の各地区懇親会は殆ど休止だ。横浜の呑み会もやっていない。昭和会ゴルフは何んとかやっているが。そしてダンスも駄目(最近はポチポチ始めたが)。何んと云っても人の集まりでワイワイと話し合ったり、適当に体の運動をするのが一番健康に良いようだだな。ダンスサークルで皆んなと会って話をしたり、運動をすると、気分や身体がスッキリとするんだが。

<樫村さん-EEE>

 楽しい飲み会が、三鷹会を始め5種類以上も、3月以来半年以上も中止のままだよ。再開できるよううになっても、体調がどうなっているか分からないのが不安の種、ごく小人数で誘ってはいるけどね。星山さんは1月生まれだからほぼ1年損するわけだ、私は4月だからもう半年以上損している。何をって、卒寿になってから、まともな平和な日がないということ。なんのために生きているのかということ。こんなことなら、89歳で打ち止めにしておけばよかった、なんて愚にもつかないこと言っています。

 遺言は2年前に公正証書作ったし、墓もあるし、戒名も付けたし、身の回りのものは、趣味で収集して南米の民芸品を除いて、死んだら全部捨てていいことにしてます。だから気は楽なんだけど、なんだかわだかまる。昔の方が良かったと思いませんか? 私は今までの人生で一番いい時代はと聞かれたら、昭和10年頃から太平洋戦争が始まるまでの間と答えますね。5、6歳から10.11位まで。よく覚えていて一番良かったと思うね。内地は落ち着いた平和だったから、提灯行列なんか楽しかったね。


<星山さん―FFF>
昔、同年輩の江方氏に「何んでこの年になっても、カメラに夢中になっているんだ」と質問したときに、「星さん、それは感動だよ」との一言が返って来た。自家用車のワゴンに寝袋を積んでアチコチと走り回って写真を撮っていた。そしてカメラ雑誌にも毎回投稿していたが。 でも、人生にはこの「感動が大切だし、必要だね」。ゴルフは5年前に止めたし。ダンスはこんな状態だ。「今の俺の感動とは何んだろう」と思う時がある。「コロナうつ病」の時など、気分的に落ち込む時が時々あるよ。昔の東報時代が懐かしいね。若い頃の想い出が懐かしい。

<樫村さん―FFF>

 江方氏は俺の国際無線通信科の同期だ。大阪国際電報局、東京国際電報局でも一緒だったが懐かしい、良き友人だ。子供さんと二所帯住宅に住んでいたが、今は世田谷の老人ホームだが。口は達者で元気だよ人気者だから。時々電話で話をするが。

 東報にいた頃(昭和30年~35年頃)も楽しかったね、後徹で3階の休憩室の丸テーブル囲んで1円玉ばくちやポーカーやって、タバコの焦げ跡から、なんて言ったけねー、でかい次長に見つかって、叱られたっけね。石川さんが胸ポケットにいつも食券入れて現金と交換しないかと回っていた。明けで、軍艦マーチから夜10時の蛍の光まで、神田のパチンコ屋で斎藤吉っちゃんや宮下精さん達と、顔から油汗ふかせながら、突っ立たままやってたね。資金が尽きると順番に時計を根元質店に持って行って調達した。今の50代60代ひょっとしたら70代も知らない時代かもしれない。 

 やっぱり90年は長い時間でしたね。そうだよ、生まれたのは大正が終わってたった5年後だもんね。もっと書けるけど長くなるので止めます。これでも長ければ書き直すので言って下さい。締め切りまでにはちゃんとしますから。 面白い企画なんで、またやりましょう。テーマを決めてもいいですね。じゃあ。

 以上   


<あとがき>
 昭和会ニュース11月号の原稿が足りない。さてどうするか、そうだ、文筆家の樫村慶一さんにお願いするか。早速、原稿依頼のメールを出したら、心良く承諾してくれた。今年の6月に彼とは二人で90歳の紙上対談をした仲だ。樫村さんどうも有難う。
 お互いに齢90才の大台を走っている。年相応の病気や医者通いにも忙しいが、何んとか元気で生きています。年を取っても、常に健康と若さ(感動)だけは持ち続けて行きたいものだ。
 最後に、皆さんの変わらぬご健勝をお祈りいたします。  (星山記)



訃報


古谷 慶一 さん(享年88)は2020年7月24日お亡くなりになりました。
心からご冥福をお祈り申し上げます。

 


訃報

佐々木哲夫 さん(享年87)は2020年10月2日お亡くなりになりました。
心からご冥福をお祈り申し上げます。

 

 


 

<其の103>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

「自分の人間の幅を広げよう」 11月28日

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 自分のスピリチュアリティ―の発展に力を入れていますか。

 人間は自分のこと、自分の家族のこと、自分の会社のこと以上に、何か大きなものに接触することが必要です。

 それが、自然であろうと、神であろうと、コミュニティーであろうと、人類全体、地球に対する思いやりであろうと、何であってもかまいませんが、

 自分を超越したもの、自己中心的なものから抜け出したものに触れることが大切です。

 ボランティア活動をして他人を助けたり、道の掃除ををそっとしたりなど、自分の人間の幅を広げていきましょう。静かにお祈りするのもいいし、お寺や神社や教会へ行って、謙虚な気持ちで自分を清めるのもよいことでしょう。

 もちろん、自分のことは自分で責任をとるのは大切ですが、人間の力ではとてもたちうちできないことがたくさんあります。

 自分の力ではどうにもならないことは、天にまかせましょう。

 今日は、静かないっときをもって、自分と崇高なものとの関係はどうなってか、瞑想してみましょう。

 

 

 

  A 昭和会、当面の予定   2020年(令和2年)  10月1日号

<其の-1>
 3行の自由投稿欄です。(自由に投稿・活用してください)


 安倍長期政権は給付金でひっくり返えされて神通力を失った。その後は、安倍マスク、動画、PCR検査2万人、何をやってもチグハグだった。そして剛腕の二階氏、老練の麻生氏と実力をつけた菅氏の出番だった。保身のため二人を強者(つわもの)にし過ぎたようだ。安倍を継承と言って菅氏は独自色を頻発して行く。

 時々、体がヒドクだるくなり、気分も物凄く落ち込む時がある。暑い日、寒い日の夕方だ。体温の調節が旨く出来ないのか。コロナストレス病、コロナ憂うつ病だと判断している。どうするか、身体のストレッチや住宅街を歩いて来ると少しは恢復する。夕食で350ミリのノンアル缶を空ける頃は恢復するが。

 昨年11月14日急に右手に力が入らない。岡脳神経外科へ行き、頭のCTを撮って脳梗塞の診断、その儘10日間入院した。右手がダメなのでフォークが専門で介護1級だ。介護リハビリを毎週水曜の午前。オヤオヤ先週からは何んとかフォークは止めてお箸を専門で切替えている。完全復帰にはもう少しだが。

1)コロナウイルスは中々その収束は難しい。東京を例に見ると100~200名の間を大きく動き回っている。この状態が暫く続くのかな。2)今回の昭和会ニュースに「懐かしのKDD大手町ビル」と「ハタチ前の頃の想い出」の寄稿があり掲載した。3)10月生まれの方、西尾カウンセラーの本文をお届しますよ。

<其の-2>

 <2020年(令和2年) 10月の予定>
◎<ゴルフ関係>
  《コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を》 
 <昭和の森ゴルフGC   10月 7日>
 <川越グリンクロスGC  10月 5日>
 <東我孫子GC        月  日>
 <千葉国際GC      10月27日>

◎<懇親会関係>
  《コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を》
 <赤羽地区懇親会    10月  日 大庄水産>
 <三鷹地区懇親会    10月  日 白木屋>
 <横浜地区懇親会    10月  日 未定「えん」>
 <千葉地区懇親会    10月  日 ミライザカ>
 <柏地区懇親会     10月  日 ミライザカ>

 

 <2020年(令和2年) 11月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 《コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を》 
 <昭和の森ゴルフGC  11月 4日>
 <川越グリンクロス   11月 9日>
 <東我孫子GC       月  日>
 <千葉国際GC       月  日>

◎<懇親会関係>
 《コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を》 
 <小田急線相模大野懇親会 11月  日 目利きの銀次>
 <大宮地区懇親会     11月  日 ウイルス中止>
 <所沢地区懇親会 未定  11月  日  百味>
 <柏地区懇親会        月  日 ミライザカ>

 <其の-3>

 <2020年(令和2年)9月の実施状況>

◎<ゴルフ関係>
 <昭和の森ゴルフGC   9月 2日 別紙>
 <川越グリンクロスGC  9月14日 別紙>
 <東我孫子GC      9月25日 別紙>
 <京葉地区(四街道GC) 9月 8日 別紙>

 

◎<懇親会関係>
 《コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を》
 <小田急線相模大野懇親会 9月21日 目利きの銀次>
 <大宮地区懇親会     9月  日 ウイルス中止>
 <所沢地区懇親会     未定 百味(コロナの関係)>
 <柏地区懇親会      9月  日 ミライザカ>

 <第197回・昭和の森ゴルフコンペ>
  1)昭和の森ゴルフGC
  2)9月2日
  3)お天気 まあまあのゴルフ日和のお天気
<成績>
順 位 お名前 OUT IN グロス HDC NET NHD 備 考
優 勝 阿久津 昇 41 36 77 14 63  
準優勝 三上 達郎 45 47 92 16 76 13  
第三位 松浪 鋭四郎 49 43 92 16 76 13  
 4位 金子 博 42 44 86 80    
 5位 桑山 晶次 54 48 102 20 82    
 6位 小坂部 進 43 43 86 84    
 7位 南井 彰 47 49 96 12 84   7位賞
 8位 田中 成欣 49 50 99 15 84    
 9位 内野 梅夫 52 44 96 11 85    
10位 佐野 光男 59 55 114 28 86    
11位 鈴木 英昭 56 51 107 20 87    
12位 横山 喜明 54 55 109 22 87    
13位 中村 宣洋 48 48 96 92   BB
14位 古谷 清二 57 57 114 20 94   BM

 優勝は、若さとベテランの阿久津昇さん、準優勝は三上達郎さん(オヤオヤ良く頑張りましたね)第三位は老練のゴルフ歴の長い松浪鋭四郎さんでした。オメデトウ御座いました。
 ゴルフ夏休み後の最初のコンペでした。皆さん、持て余ましていた体力を十分に発揮して楽しいゴルフでした。また、横山さん、佐野さんなど年取った若者たちも元気一杯で頑張りましたね。
 <懐かしい皆さんの元気な姿を思い浮かべて、大勢の皆さん、活力を沢山頂きました。有難う>
 なお、情報の提供は、幹事の南井さんから、多謝(予定・10/7日・11/4日・12/2日)



<京葉地区ゴルフコンペの成績表>
 1)開催日 令和2年9月8日(火)
 2)会 場 四街道ゴルフ倶楽部
 3)参加者 6名

 <結果要旨>

 今回が113回目と成り、諸先輩から永く引き継がれて来ている本コンペも参加者の減少に歯止めがかからず、常磐線沿線地区からの有志の参加を得て開催されました。
 当日は熱中症警戒アラート下、高温に耐えながら初コース「四街道ゴルフ倶楽部」でラウンドし、全員無事に18ホールを終えました。

<結果要旨・参加者 6名>

順 位 氏 名 グロス HDC ネット 備 考
優 勝 市川 広 87 11 76  
準優勝 高木徹雄 91 15 76  
第三位 平田哲矢 90 12 78  
4位 曽我部 武 95 17 78  
5位 石渡豊昭 90 11 79 BB
6位 松村 守 101 20 81 BM

 なお、次回開催は10月27日(火)を予定。但し、開催会場は未定。
  幹事代 松村 守

 

   <第241回首都圏地区・ゴルフコンペの成績>
  ・開催日 令和2年9月14日
  ・場 所 川越グリンクロスGC
  ・お天気 曇りでした
<成績表>
順 位 お名前 グロス HDC ネット NHD 備 考
優 勝 金子 博 43 41 84 78 BG
準優勝 小阪 雅春 51 47 98 19 79 16  
第三位 中村 宣洋 44 42 86 82 NP NP
 4位 唐沢  博 52 55 107 24 83   DC、参加賞
 5位 倉品  信 47 51 98 15 83   参加賞
 6位 松浪 鋭四郎 50 47 97 12 85   参加賞
 7位 田中  稔 46 43 89 86   BB、NP NP NP
 8位 小坂部 進 39 47 86 ー2 88   BM NP

コロナ渦のなかでのゴルフでした。優勝はベテランの金子博さんが高スコアで獲得しました。準優勝は小阪雅春さん、第三位はベテランの中村宣洋さんでした。皆さんオメデトウさんでした。
お天気は曇天で、未だ少し暑い感じでしたが、助かりました。参加の皆さんは、楽しくゴルフで身体を動かして頑張りました。今後の予定は、10月5日、11月9日、12月14日です。


 

<第70回・昭和会常磐線沿線地区コンペについて>
 1、開催日 令和2年9月25日(金)
 2、会 場 取手桜が丘ゴルフ倶楽部
 3、お天気 雨降り
<成績表>
順 位 お名前 グロス HDC ネット N-HD 備 考
優 勝 平田哲矢 94 10 84  
準優勝 高木徹雄 90 85  
第三位 吉原義昭 92 85  

 4位以下は、森田孝志、石渡豊昭、松村 守、吉田和男、市川 広

 台風12号の直撃が懸念され、進路と速度の予報に一喜一憂させられましたが、参加者全員のゴルフへの熱い思いと長く続く旧知の仲間意識から集合時間には全員の顔が揃いました。
 雨の降り続く中、ゴルフバッグをビニールシートで蓋いながら18ホールを無事完走しました。ご存知の様に雨中のプレー、特にセルフではゴルフ以外の手作業が多く有り、皆さん何時にない疲れを感じた様でした。(報告 松村 守)

 


 

<其の-4>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

「何をしてもだめなとき」    10月1日

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 他人の感情の境界線を大切にしていますか。

 まわりにいる人たちの感情にのめり込んでいませんか。むっつリしている人、機嫌の悪そうな人、暗い顔をしている人を笑わせようとしていませんか。プレゼントをしたり、何処かへ連れて行ってあげたりして、ごきげん取りに夢中になっていませんか。

 怒りをぶちまけている人、怒鳴り散らしている人、口には出さなくても態度でイライラを示す人、ドアをバターンと閉めたり、ものを投げつけたりする人を見て、なんとかなだめようとして説き伏せたり、お茶を入れてあげたり、ハラハラしながらもそばから離れられないで、その人の感情を変えようとしていませんか。

 他人が憂うつなとき、怒っている時は、何をしてもだめなものです。そっとしておきましょう。
その人が助けを直接、真剣に求めているときは別として、自分が空回りしてしまうだけです。

 


 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

「自分の力を取り戻す」   (10月5日) 

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 自分の力を認めましょう。他人から威圧的に立ち向かわれると、タジタジとなって力が足から抜けてしまうという 経験はありませんか。

 自分の力を相手に全部あげてしまって、自分で自分のことを世話し、選択し、決定する力を放棄していませんか。

 オドオドして暮らしていたり、何かと相手を恐れて暮らしている場合は、自分の力をいつ、どこで、どのようにして相手に渡してしまったのか、調べてみましょう。

 「相手が何かしてくれれば、自分は幸福になる」「相手のせいで自分は惨めである」というような考えが出て来るときは、自分の力を相手に捧げてしまったときです。

 自分の力を取り戻しましょう。相手が何をしようと、自分には選択し、決定し、幸福になる力があるのです。

 

 

  B 昭和会・掲示板   2020年(令和2年) 10月1日号

  <其のー101>

 ◎ 天沼松次郎さん 昭和会会員 (横浜に在住)

懐かしの「KDD大手町ビル」(天沼松次郎)
 先日、近くに住むせがれが最近飼いはじめたワンちゃんをつれてやってきた。家内は溺愛しているその「メイ」を抱き上げてほほずりしている。その彼が「おやじ、最近気づいたけど、どうも俺が今通っている現場はおやじの勤めていた会社の隣らしいぞ!」と。「ほんとうかよ!」とびっくり。スマホに写っている赤いKDDビルと隣り合わせのビルを見て確認した。

 長男は大学卒業いらい横浜で働いているが、わたしが働いていたビルの隣で次男が働いているとは偶然とはいえまさに驚きだった。わたしは急に大手町時代が懐かしくなった。ご存知のようにKDD大手町ビルは会社創立から2年目の昭和30年7月(1955)に完成し、わたしたちは東京中電の5階から移転した。当時のビル周辺は道ひとつとなりに大蔵省の財務局関係(?)の地味な建物(現よみうりビル)ぐらいで、ほかはかって進駐軍の大きく広がるモータープール跡地の空き地だけだった。

 昼休みにはその広場でソフトボールの試合もやった。ビルの屋上にはネットが張ってあって、そこでバレーボールやキャッチボールもやり放題。野球のノックまでやって汗を流したものだ。そしてビルの前を都電がのどかに走っていた。当時わたしは24歳、あれから20年のいろ濃い青春時代をおくり、昭和49年6月(1974)、西新宿のKDDビル完成で大手町を離れた。

 あれから半世紀、いま、首が痛くなるほど見上げるばかりのビル界隈となった大手町。まさに隔世の感、これが人間文明の進歩なんだろうか、幸せへの道なんだろうか? 光りかがやいていたわたしたちの「大手町の青春」が霞んで見える。
 ※年代は「国際電信電話株式会社25年史」(昭和54年出版)から。


 

 ◎ ALさん(匿名希望) 昭和会会員 (埼玉県に在住)

「ハタチ前のころ」の想い出
 二十歳(ハタチ)前の頃は半世紀も昔のこととなり、今や夢や霧の中の映像のように感じられる。その日は午後4時から10時までの勤務(ヨンジュウとよばれていた)で、昼間は通学、夜は働く自分に取ってはきわめて好都合だったが、その勤務を終えて、大手町の局を出た。神田駅で中央線に乗る処、その日、何か面白くないことがあって、鬱屈した気分のまま、電車に乗る気にもならず、ガード下をくぐって、あてもなく歩き出した。

 あの頃、10時過ぎともなれば、駅の近辺はともかく、商店や官庁なんぞ人影も見えない。掘割がいくつも口を開けていて(今はみんな暗渠)本所あたりから流れてくる水を送っていた。行き当たった小さな橋の袂に佇み「逝くものはかくの如きか昼夜をおかず」なんて思いながら、ただ流れを眺めていた。何かの気配で、ふと後ろを振り返ると、岡持を手に下げた女の人が立っている。

 思わず、その女性に声を掛けた。「こんな時間にこんな所に出前なんかあるんかなあ」。すると、その女性は、「それがあるのよ。シトだって住んでるんだから」と返事した。人をシトと発音するんだから、自分とおんなじ下町生まれだなと思ったので、何となく気安く感じて「お店へ帰るんですか」と尋ねたら、然り。で、何となく二人並んで神田駅の方へ歩き出した。

 駅近くの少し明るい場所で見ると、自分よりは少し年上の、しかしおきゃんな感じのまだうら若い女性で、髪の毛をひっつ目にして白粉気もない。何しろ夕食を6時頃に食べてしまった若い身体とてお腹が空いてきたので、おねえさんの店はまだやってる?と尋ねたら、「さーどうかしら。お父ッチャン次第ね。でもまだ火は落としてないからお出でなさい」とのこと。あの頃ガード下には飲み屋、ラーメン屋、もつ焼きの店、立ち飲み専門の一角等々もあり、夜遅くまで賑わっていた。

 お姉さんに案内されて、店とも言えないような、一種の囲いに立ち入ると、禿げ頭にしぼりの手拭いをねじり鉢巻きにした相当な爺さんが酒を入れたらしいコップ片手に板台に突っ立っていた。そこで食べたラーメンは、空きッ腹の故もあってか大層うまかった。それから一月ほど経ったある夜、またヨンジュウ勤務の帰るさ、ラーメンを食べたいと思って、件の店を目指した。処が、どうした訳か、どうしても見つからない。

 ガード下はいくつもあるのだが、どのガードだったかが分からない。ウロウロと探し回ったが、遂に発見することは出来なかった。廃業したのかも知れない。今も、あの娘さんはその後どうなったのかなと考えることがある。(A生)


 

<其の-102> <カウンセラー西尾氏の著書の目次です>
  <10月分> (希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ)
01日 何をしてもだめなとき 05日 自分の力を取り戻す
02日 自分を無条件に愛しましょう 06日 イライラしたら深呼吸
03日 現実を否認している間に、問題が 07日 混乱と乱雑さから抜け出そう
04日 自分を信じること他人を信じること 08日 人間関係ゴタつかない方法

09日  「空っぽ」の愛を抱え込んだ時 13日 好きな人の人格はどうですか?
10日 過激な運動はほどほどに 14日 意地悪、いじめをしていませんか?
11日 自分は重荷にではなく相手への贈り物 15日 「のめり込み」はだんだん進んでいく
12日 謝ることを知らない人は謝る練習を    

  <10月分> (誕生日・希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ)
16日 相手を馬鹿にして暮らすと、報いが 20日 環境が違うのだから人生観も違う
17日 涙は深い傷を癒やしてくれる 21日 自分の努力や成果を謙虚に伝える
18日 文句を言っていても仕方がない 22日 いつも相手の言うとおりにならない
19日 他人の噂や秘密は知らなくていい 23日 期待を裏切られる人間関係はやめる

24日 価値観の異なる人は選ばない 28日 「信頼」は少しずつ積み重ね
25日 完璧主義にとらわれないで 29日 イライラしていることに気づこう
26日 意見の違いを受け入れる努力を 30日 どんな夢を見ていますか?
27日 しての悩みをじっくり聞こう 31日 子供より、両親の関係に問題が

 


 

<其の103>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

「自分を無条件に愛しましょう」(10月2日)

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 自分を無条件で愛しましょう。
自分の悪いくせも、弱みも、欠点も、みんな受け入れてしまいましょう。悪いクセや、弱点、欠点なんか、少しずつ直していけばいいじゃないですか。

 いい人間になる可能性を愛しましょう。楽しみを受け入れられるよう、愛しましょう。自分の価値が上がるよう、愛しましょう。平安さを生活の中に入れられるよう、愛しましょう。

 自分を大切にできるよう、愛しましょう。自分の好きなことができるよう、愛しましょう。

 いい人間関係がもてるよう、自分を愛しましょう。

 自分の生活と他人の生活が、より豊かになるよう. 愛しましょう。
愛しましょう。 愛しましょう。


 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

「人間関係がゴタつかない方法」(10月8日)

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 健全なる人間関係をもつよう努力していますか。境界線を、はっきり引いていますか。
相手にはっきりものが言えないので、その人が自分の安全な場所まで入り込んでしまって いませんか。

 どういうレベルの人間関係を相手ともちたいのか、はっきりさせてみましょう。
相手の気を悪くしないようにと気をつかって、自分の気が悪くなっているのに気がつかなく なっていませんか。

 ウソで築いた関係は、ちょっとした相手のミスや自分のミスで、ガラガラと崩れてしまいます。
ウソの裏に怒りが黒い渦を巻いて、ミスを待っているからです。

 少しきついと思っても、はじめにはっきり自分の期待と相手の期待を話し合って納得しておいたほうが、あとあと人間関係がゴタつかず、スッキリします。

 

 

   A 昭和会、当面の予定  2020年(令和2年) 9月1日号



残 暑 お見舞い申し上げます


異常な暑さ ・ 日中症 コロナウイルス など  まだ 厳しい 
毎日が続きますがどうぞ皆さん 健康第一にお過ごしください。

(昭和会 星山)

 



<其の-1> 3行広告欄   気軽にご投稿ください。


<磯田 道史  国際日本文化研究センター 准教授>
・・・・・<文春9月号より>

 「感染の波が一度弱まった時、政治家が危険を過小評価しがちな点には注意の必要がある」
経済か感染予防かの二者択一論は間違いです。スマートな感染予防がなければ経済もありません。 感染者が一度減っても、しばらく待ち、経済を徐々に解除するのが正解です。

 ワクチン開発や弱毒化の確認までは、制限の解除と緩和を適切に繰り返し、経済を回すしかありません。我々はウイルスの風向きにあわせて、ひっぱったり、ゆるめたりの「凧あげ経済」をするしかないのです。

 重症者→死者を出さないために、迅速なPCR検査と重症リスクの高い人のケアが大切です。 いま重症者が少なめだからといって、感染速度を速めると、ウイルスに強毒化の余地を与えてしまいます。
 この局面では、観光キャンペーンより医療現場への支援を優先すべきです。

 




<其の-2>

<2020年(令和2年) 9月の予定>
◎<ゴルフ関係>
  (コロナの関係で開催は不安定。   直接幹事へ再確認を)
 <昭和の森ゴルフGC> 9月 2日
 <川越グリンクロス>  9月14日
 <東我孫子GC>    9月25日
 <千葉国際GC>    9月 8日

◎<懇親会関係>
  (コロナの関係で開催は不安定。   直接幹事へ再確認を)
 <小田急線相模大野懇親会> 9月21日 目利きの銀二
 <大宮地区懇親会>     9月  日 ウイルス中止
 <所沢地区懇親会>      未定  百味
 <柏地区の懇親会>     9月  日 ミライザカ

 

<2020年(令和2年) 10月の予定>
◎<ゴルフ関係>
  (コロナの関係で開催は不安定。   直接幹事へ再確認を)
 <昭和の森ゴルフGC> 10月 7日
 <川越グリンクロス>  10月 5日
 <東我孫子GC>    10月  日
 <千葉国際GC>    10月  日

◎<懇親会関係>
  (コロナの関係で開催は不安定。   直接幹事へ再確認を)
 <赤羽地区懇親会>  10月  日 大庄水産
 <三鷹地区懇親会>  10月  日 白木屋
 <横浜地区懇親会>  10月  日 未定 「えん」
 <千葉地区懇親会>  10月  日 ミライザカ
 <柏地区の懇親会>  10月  日 ミライザカ


<其の-3>

 <2020年(令和2年)8月の実施状況>

  (コロナのため省略します。)

◎<ゴルフ関係>
  (8月は酷暑のため、  ゴルフは全部お休みでした)

 

◎<懇親会関係>
  (コロナの関係で開催は不安定。  直接幹事へ再確認を)
 <赤羽地区懇親会>  8月  日 大庄水産
 <三鷹地区懇親会>  8月  日 白木屋
 <横浜地区懇親会>  8月  日 未定 「えん」未定
 <千葉地区懇親会>  8月  日 ミライザカ
 <柏地区の懇親会>  8月  日 ミライザカ


<其の-104> <カウンセラー西尾氏の著書の目次です>
  <9月分> (希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ)
01日 他の依存症に映らないように 05日 「いったい自分は恢復するのか」
02日 自分にウソをつくのはやめよう 06日 喜びや楽しみを受け入れる準備を
03日 自分は愛するに、あたいする人間 07日 自分に過剰な期待をしないで
04日 弱みにスイッチを入れられたとき 08日 今日起こることは、すべてが学習

09日  自分が必要なものははっきりさせる 13日 「私しかいない」という考えに要注意
10日 ほめ言葉のない人には求めない 14日 自分の責任と他人の責任は区別する
11日 まちがったら、直せばいい 15日 どんな老人になりたいですか
12日 できないことがあってもいいのです    

  <9月分> (希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ)
16日 自分の惨めさ、辛さを自慢しない 20日 自分の都合をはっきり言う
17日 古い恨みつらみは捨ててさっぱりと 21日 まわりとのつきあい方を自分で選択
18日 自分のもろさを認め、現実を認識 22日 誰かの想いどうりに動くのはやめる
19日 「人生はなるようになるさ」 23日 「明」と「暗」のバランスをとる

24日 まわりの人に合わせ過ぎると疲れる 28日 自分を助けるためのデッドライン
25日 仕事の時間を意義あるものに 29日 自分が尊敬できる人の真似を
26日 「拒否のされ方」を覚えて恐れをけす 30日 健全な愛を受け入れよう
27日 仲間が必要 31日  

 


昭和会ニュースの原稿を募集しています


昭和会ニュースの原稿を募集しています。身近な話題、ニュース、紀行文随筆、近況報告 など。何でも結構ですので、気軽にご寄稿ください。
なお、色々な情報(訃報を含め)などが有りましたら是非お寄せねがいます。


原稿の送付先 メールで星山迄にお願いします

 



<其の-5>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

「自分の都合をはっきり言う」   (9月20日) 

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 もし誰かが電話もしないで、都合が悪いときに突然訪ねてきたら、「いま、ちょっと都合が悪いので、明日はどうでしょう」と、はっきり言えますか。

 それとも、自分の都合はあとまわしにして、どんなに忙しくても、用事があっても、家の中に招き入れてしまいますか。

 もし誰かが電話してきて「今日はちょっと予定があるから、来週はどうでしょう」と、自分の都合をはっきり言えますか。

 相手は拒否されたようで、気分がよくないかもしれませんが、自分の都合と、相手の都合と、両方考慮に入れてはじめて、相互に満足がいく人間関係ができあがります。

 自分を無視して相手の言うとおりにした結果、被害者意識ができあがったり、怒りを積み重ねていくのは健康ではありません。

 もし、つっけんどんではなく、思いやりをこめて自分の都合を言うことができれば、津の意識にさいなやまされることはありません。

 

 

 

   B 昭和会・掲示板  2020年(令和2年)  9月1日号

  <其のー101>

 ◎ 星山文雄さん  昭和会会員 (昭和会事務局担当)

<コロナの時を生きて>

AA,1)余りコロナのニュースを見て、感染者数で一喜一憂しない。2)一日2回以上は外へ出ること、3)好きなこと(好きだったこと)を見つけてやること、4)スポーツ、ストレッチ体操は.欠かさずやること、5)人と会って無駄話を沢山すること。(週刊誌より)


BB,1)町田胃腸病院は月1回で薬は3種類(胃腸の保護など)、2)小出クリニックは月1回で薬は5種類(血液サラサラ、血圧、気管支緩和2、吸入器など)、3)永田整形(膝痛と腰痛の予防)は週2回、4)かもめ整形は月3回(マッサージとリハビリの予防)、5)介護リハビリは毎週水曜日(車の送迎でリハビリは午前中のみ)<色々と理由をつけて外へ出て動いています>


CC,1)土曜日のダンスは2月以降はコロナののため休止している、2)ダンスパーティーも感染がこわくて休止している、3)火曜日のサークルはダンスのホールド無しでマスクをつけて細々とやっているが。4)家でのストレッチは、毎朝・夕の2回やっている。5)認知症予防の「天声人語の音読」はサボり気味だが今も継続中ですが時には2~3日分を纏めて続けている。


  <其のー102>

 <私の週刊日誌>

<月曜日・8月25日>
 朝・夕にストレッチ各20分、永田整形でリハビリ(320円)お昼は「ドトール」コーヒーとサンドで510円。ス―パ―で買物、ブックオフ、街を歩いて30分、3時半頃に帰宅する。4時30分から住宅街を散歩すること40分。毎日相変らず大体こんなパターンだ。東京のコロナ感染者数が気になる。
<火曜日・8月26日>
 認知症予防の「朝日の天声人語」の音読が3日分溜まった。音読3回X3日分=9回の音読だ。午前は街へ出てコーヒーとサンドでお昼を、午後からダンスのサークル(近くの市民センター)へ参加する。3密を避けるので男女はホールド無しで足形のみ(シャドー)の練習となる。4時ごろ帰宅し住宅街を歩く。
<水曜日・8月27日>
 0850分に介護保険のリハビリ車が迎えに来る。介護保険と要支援認定者が対象だ。午前中のみだが、レッドコードの上半身のリハビリ、マシンによる下半身のリハビリだ。男性2~3名、女性7~8名の10名だが良いリハビリ運動になる。一日コースの所もあるが、半日で十分、午後は自由になりたい。

DD)先日、胃腸病院の血液検査で、或る項目の数値が高かった。肺のCTで陰が出た。肺がんかも知れないと、専門のB医師に再度の検査・診断の結果は、悪性ではないが肺気腫かもの結論だった。20年の町医者に話したら喘息の人は良く陰が出ることがあるのご託宣<やれやれの一時だった>

EE)今年の夏は、コロナウイルス、異常な暑さや熱中症などで、高齢者者には苦しい時だった。うつ症状やストレスや体調不良の日が頻発した。リハビリだ、医者通いだ、ドトールでの読書は1時間30分(文春、週刊誌、塩野七生の著書など)、ブックオフ、時には1000円コンサート、ウオーキングなど、色々な理由をつけて外へ出て体を動かして何とか凌いできた。コロナは暫く収束は難しく今の状況は暫く続きそうだ。こうなったら自分の身体は自分で守るしか無い。
 <お互いに助け合ってもう少し頑張って行こう>


 <私の週刊日誌>

<木曜日・8月28日>
 午前中はメガロスへ行く。体力が余りないので今日はお風呂だけですごす。後は、喫茶店ドトールでコーヒーとサンドで510円。1時間30分。何時ものパターン。3時に帰宅し夕方は住宅街歩行
<金曜日・8月29日>
 毎金曜日はメガロスの定休日、この日は月1回の町田胃腸病院へ行く。血液検査などで半日かかる。肺がん騒動はEE)を参照。今の病院の医者は問診よりもデ―タ―を見るのが専門のようだ。
<土曜日・8月30日>
 朝はべットでの寝ながらのストレッチで一日がスタートする。午前中は「かもめ整形」で膝痛予防。腰痛予防のマッサージ、リハビリで670円。後は何時ものパターンで、夕方は住宅街を歩く30分。最近は異常な暑さだ。コロナと熱中症で高齢者にとっては辛い毎日だが負ける訳には行かない。
<日曜日・8月31日>
 朝はベットでの寝ながらのストレッチでスタート。今日はメガロスでマシンとお風呂で2時間を過ごした。無料のマーサージ器で体のシコリが取れて軽くなった。後は何時ものコースで無事に過ごす
<追記>

・今回は文春に掲載の「磯田道史氏」の記事を紹介します。全く其の通りだと思います。同感です。

・今の政府が信用出来ないのでストレスばかり。自分の身体は自分で守るしか無いかと思っている。

・昭和会ニュース発行はコロナ休みにと云ったら、こんな辛い時こそ出せと叱咤激励された。多謝

 


 

<其の103>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

「弱みにスイッチを入れられたとき」(9月4日)

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 私たちの身近な人や肉親は、私たちの弱いところをよく知っており、その弱みにスイッチを入れることができます。

 スイッチを入れられると、私たちは前と同じように反応してしまいます。 長い間、積み重なった古い反射的な行動は、なかなか変わりません。

 かかってくる電話一本、目つき一つ、言葉の一言が私たちのバランスを崩してしまいます。

 あの人たちの自分への評価を変えようとするのはやめて、あの人たちの不健全な行動パターンから 自分を切り離しましよう。

 あの人たちの行動パターンは、あの人たちのものです。その行動パターンにどのように反応して いくか、どのような影響を自分の中に取り入れていくかは自分のもので、自分で決めることです。

 相手にふり回されないで自分で判断し、決定していく力を身につけていきましょう。

 


 

 <特別寄稿>


75回目の敗戦の日に思うこと

樫村 慶一   


 今年もまた夏がきて8月15日がやってきた。この日を日本人は終戦記念日と言うけど、敗戦記念日とは言わないのはどうしてだろうか。やっぱり、敗戦では記念日とは言い難いからだろう。とは言っても、敗戦は敗戦だ、終戦なんて体裁いいこと言ったって、あのコテンパンな負けざまを見ている人間には、終戦というのはおこがましい。国土も家も家族関係もなにもかもが、徹底的にやられたあの日、15歳はもう大人だった、大抵のことは知っている。、終戦なんてよくも体裁ぶったことが言えたものだと今でも思う。

 敗戦に納得できない内地の兵隊は大勢いたようだが、私がハッキリ覚えていることに、丸焼けになったホームには、ほとんど何もない千葉駅から出たSLに引かれた、木造のぼろぼろ列車の屋根すれすれまで降りてきた、木更津海軍航空隊の生き残りゼロ戦が、戦争継続を訴えたビラを撒いて行った光景がある。

 戦争を始める前の日本は大国だった。北は北緯50度の樺太南半分から、大陸では黒竜江を隔ててソビエトと接する所まで、ここは樺太全島よりも北になる。西は大興安嶺の向こうの蒙古(モンゴル)国境から台湾まで、南は国連委任統治地域のサイパン、テニアン、ヤップなどの南洋諸島まで、そして東は海のかなたまで、膨大な領土領海を持った国だった。満州も樺太も朝鮮半島も台湾もサイパンも、皆パスポートなんかいらない国内旅行で行けた。

 我々のような過去の大日本帝国の栄光を知っている人間にとっては、日清、日ロの二度の戦争で、何十万人もの尊い戦死者の血で贖った貴重な国土を、いとも簡単に失った軍国主義の信奉者達は、恨んでも恨んでも恨みきれない、憎んでも憎みきれない怨念の塊である。特に関東軍の参謀どもの無謀で傲慢な作戦が、のちの太平洋戦争につながっていったのだから、いくら憎んでも言いようのない憤りを感じる。原爆を浴びるまでに、戦争を終わらせる機会は幾度かあったのだから、よけい残念である。

 実際の戦争体験を持つ人達は、どんどん減っている。B29の空襲の恐ろしさを知らない年代が、机上で学んだことを、さも経験したように言う輩がやたらに増えたが、ちゃんちゃらおかしい。あの頃(1935~1942,3年)の社会のムードは、まだモボモガの風潮が残り、行け行けどんどんで、景気の良い戦果の発表ばっかりだったのに踊らされて、負けているなんてことを考える人間なんか誰一人いなかった。今時は歴史研究家を名乗る輩が偉そうに、第三者的視線で評論してる。

 しかし、そこが、百聞は一見にしかずの悲しさで、艦載機の機銃掃射で5メートルくらい横を機銃の弾が地面に穴をあけていくのを、チジミ上がって目をつぶっておしっこをもらしそうにしながら、敵機が去っていくのを、茫然と見上げていた人間じゃないとわからない実感があるのだ。焼夷弾が地面に突き刺さり、噴き出したグリスみたいな油の塊が四方に飛びそれが燃え出すのを、防空壕から飛び出してハタキを大きくしたような火叩きを水に浸して叩き消す、上空にB29がいない地上には、わずかひと時ではあったが、ゲームをするような一種の気楽さがあった。15歳の夏だった。

 今大河ドラマを見るように、すでに歴史の一齣になったような軽い気持ちで、終戦75年云々・・・・という世代が憎らしい。 (2020.8.15)

Keiichi KASHIMURA  樫村 慶一

 

 

 

   A 昭和会、当面の予定  2020年(令和2年) 8月1日号

<其の-1> ・3行PR欄

<月曜日>
 朝・夕にストレッチ各20分、永田整形でリハビリ(320円)お昼は「ドトール」コーヒーとサンドで510円。ス―パ―で買物、ブックオフ、街を歩いて30分、3時半頃に帰宅する。4時30分から住宅街を散歩すること40分。毎日相変らず大体こんなパターンだ。東京のコロナ感染者数が気になる。
<火曜日>
 認知症予防の「朝日の天声人語」の音読が3日分溜まった。音読3回X3日分=9回の音読だ。午前は街へ出てコーヒーとサンドでお昼を、午後からダンスのサークル(近くの市民センター)へ参加する。3密を避けるので男女はホールド無しで足形のみ(シャドー)の練習となる。4時ごろ帰宅し住宅街を歩く。
<水曜日>
 0850分に介護保険のリハビリ車が迎えに来る。介護保険と要支援認定者が対象だ。午前中のみだが、レッドコードの上半身のリハビリ、マシンによる下半身のリハビリだ。男性2~3名、女性7~8名の10名だが良いリハビリ運動になる。一日コースの所もあるが、半日で十分、午後は自由になりたい。

<アチコチへの医者通い>
 医者通いで動くのが良い。・永田整形(腰痛と膝痛の予防で週2回)・かもめ整形(マッサージとリハビリ月3回)・介護保険のリハビリは毎週の水曜日で月4回、・小出クリニックと胃腸病院が月1回づつ。
<NYコロナにて>
 米国のコロナがひどい。感染者400万人、死者15万人。トランプ大統領は目茶苦茶でダメだ。NYに住んでいる長女が3月に感染したが、今は恢復し、元気で安心だが。<コロナは高齢者が一番怖いな>
<Aさんの三世代・TV団欒>
 三家族(・自分たち・子供さんの家族・お孫さんの家族)10余人によるテレビ会談を実現した奮戦記。何時も前向きな人生で。楽しいご家族愛記です。なお、ご三女・彼地の公園での植樹碑にホロリ・合掌。
<甲州男のお野菜作り>
 昭和会ニュース・秋山さんの「楽しみの家庭菜園」は最高だ。大きなスイカ、トマトなどの写真は見事だね。健康には良いし、ストレス解消にも良いし最適だ。育てたあの盲導犬のタミ―も元気だ。大拍手。



<其の-2>

<2020年(令和2年) 8月の予定>
◎<ゴルフ関係>
  <8月は酷暑のため、ゴルフは全部お休みです。>
◎<懇親会関係>
  <コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を>
 <赤羽地区懇親会>   8月  日 大庄水産
 <三鷹地区懇親会>   8月  日 白木屋
 <横浜地区懇親会>   8月  日 未定「えん」
 <千葉地区懇親会>   8月  日 ミライザカ
 <柏地区の懇親会>   8月  日 ミライザカ

 

<2020年(令和2年) 9月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 <コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を>
 <昭和の森ゴルフGC> 9月 2日
 <川越グリンクロス>  9月14日
 <東我孫子GC>    9月  日

◎<懇親会関係>
 <コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を>
 <小田急線相模大野懇親会> 9月21日 目利きの銀次
 <大宮地区懇親会>     9月  日 ウイルス中止
 <所沢地区懇親会>      未定  百味(コロナの関係)
 <柏地区懇親会>      9月  日 ミライザカ

 <其の-3>

<2020年(令和2年)7月の実施状況>

◎<ゴルフ関係>
 <コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を>
 <昭和の森ゴルフGC   7月 1日> 別紙
 <川越グリンクロスGC  7月13日> 別紙
 <東安孫子GC       月  日> 

 

◎<懇親会関係>
  <コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を>
 <小田急線相模大野懇親会> 7月20日 目利きの銀二
 <大宮地区懇親会>     7月 6日  
 <所沢地区懇親会>     未定(コロナウイルスの関係)
 <柏地区の懇親会>      月  日 ミライザカ


<第196回・昭和の森ゴルフコンペ>

  ・開催日 2020年7月1日
  ・場 所 昭和の森GC
  ・お天気 時々に小雨

<成績>
順 位 お名前 OUT IN グロス HDC ネット NHD 備 考
優 勝 内野 梅夫 47 39 86 16 70 11  
準優勝 小坂部 進 40 39 79 76 BG
第三位 中村 亘洋 41 39 80 76    
 4位 南井  彰 44 46 90 12 78    
 5位 阿久津 昇 50 42 92 14 78    
 6位 中村 直紀 50 44 94 16 78    
 7位 松浪 鋭四朗 50 46 96 16 80   7位賞
 8位 佐野 光男 55 53 108 28 80    
 9位 鈴木 英明 54 48 102 20 82    
10位 三上 達郎 48 51 99 16 83    
11位 横山 喜明 53 52 105 22 83    
12位 久保田 昇司 51 41 92 88 BB  
12位 古谷 清二 57 59 116 20 96 BM  

 コロナで中止、中止が続き、3ヶ月ぶりのゴルフでした。久方振りのゴルフでしたので、皆さん張り切ってゴルフライフを楽しみました.コロナなどを忘れてすっきりしました。優勝は、内野梅夫さん、準優勝は小坂部進さん、第三位は中村宣洋さんでした。その外の、年取った若者たちも、特に横山さん、佐野さん、三上さん、松浪さんなども、元気一杯頑張って居りました。お天気は時々の小雨も有りましたが、久方振りにストレスを全部発散しました。(提供は幹事の南井さんより、有難う)


 

<第240回・首都圏地区・昭和会ゴルフの開催状況>
  ・開催日 2020年7月13日 (月)
  ・場 所 川越グリンクロスGC

<成績>
順 位 氏 名 グロス HDC ネット NHDC 備 考
優 勝 松浪 鋭四郎 47 45 92 15 77 12  
準優勝 金子 博 43 41 84 77 BG賞、NP
第三位 田中  稔 44 41 85 81 NP
 4位 小阪 雅春 52 50 102 19 83   参加賞、NP
 5位 唐沢  博 52 60 112 24 88   参加賞
 6位 斎藤 一紀 54 56 110 21 89 BB  
 7位 小坂部 進 43 52 95 -2 97 BM NP

 

 <このところ、雨降りの連続でしたが、幸いにも梅雨の合間の曇り空となりました。>
 優勝は、松波鋭四郎さんが久方振りに頑張って獲得しました。準優勝はベテランの金子博さん、第三位は田中稔さんでした。懐かしい仲間たちとのゴルフは、溜まったストレス解消には最高でした。次回は9月一四日です。(他地区からの参加希望者は幹事・斎藤までご連絡下さい。大歓迎です。)



<常磐線地区ゴルフ成績表>

 今回の開催はコロナ感染が続く中、開催時期など難しい判断を要しましたが幹事の英断と会員の皆様の協力により和気藹々とラウンドを終了しました。
 開催場所はKDD同友会コンペで使用されていた「藤代GC」(現:取手桜が丘GC) で行われ、懐かしくプレーをされた方も居られた事と思います。
  ・実施日 令和2年7月27日 (月)
  ・場 所 取手桜ケ丘GC


<成績表>

順 位 氏 名 グロス HDC ネット
優 勝 松村 守 91 14 77
準優勝 高木徹雄 86 80
第三位 市川 広 91 84

 4位以下は、曽我部武、杉村 明、平田哲矢、石渡豊昭、森田孝志、吉原義昭、本間 強、吉田和男 の各氏。
 なお、次回開催は9月25日(金)、取手桜が丘GCを予定しています。
 (報告者 松村守)

 



<其の-4>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

自分を深く傷つけた人を許していく   (7月14日) 

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 他人を許していますか。自分を許していますか。

 他人がした失敗やまちがい、自分がした失敗やまちがいに、いつまでもこだわっていると前へ進めません。

 小さな子供のときに深い心の傷をつけた人を許すのには、少し時間がかかります。

 許しにいつまでという時間制限はありません。それぞれ一人一人、違ったペースで許していけばよいのです。

 ただ、許しができる方向に向かっていることが大切です。まず、自分を許すことが第一です。いままで無意識のうちにやってきたまちがい、知識がなかったので繰り返した失敗など許してやりましょう。

 将来、こうした失敗はしないよう努力することの方が大切です。次に、他人が日常おかす小さなまちがいを許しましょう

 そして、最後に、深い心の傷をつけた人を許していきましょう。

 

 

   B 昭和会・掲示板  2020年(令和2年)  8月1日号

  <其のー101>

 ◎ Aさん 匿名 昭和会会員  (埼玉県に居住。信州の出身)

<ふるさと納税始末記>
 去年初めてふるさと納税というものをやってみた。かねてから、元税理士をやっていた友人から勧められていたのだが、何だか面倒くさいのと地元の市に悪いような気がして実行したことはなかった。去年秋にこの元税君に会った時「ぜったいお得」とまたも勧められたので、「物はためし」と言うからと考えて、やってみることにした。

 今さら私が説明するまでもないことだが、自己負担というか、実際に拠出するお金は2千円だけ、残りの部分は、所得税と地方税から控除される。したがって、2千円の実質支出でいろんな物が買えたり、寄付先の地域のお役に立てたり出来るという訳だ。個々人の収入の額からみて、一体どの程度の寄付だと実質負担2千円で済むのか? それを試算してくれるサイトがいろいろある。私自身の年金収入を入力してみたら、いわば丸儲けになる寄付金額は、たかだか3、4万円であるらしい。

 最初のことでもあるし、ちょうど年末だったので、上さんの意見も聞いて、3万円を北海道に寄付、数の子等をゲットした。今年2月、所得税の申告で2万8千円(=3万円マイナス2千円)を寄付金控除として計上した。それで所得税が約5千円減となった。6月に入って、市役所から地方税納付通知書が送られて来たので、チェックした処、アッと驚く為五郎ではないが、ふるさと納税分がまったく反映されていないことに気が付いた。

 早速、所得税の申告書(私の場合は青いA用)の控えを持参し、市役所に赴いて尋ねた処、「住民税に関する事項」なる欄に寄付金額が記入されていないからと指摘された。申告書Aの第二表の下部には、「⑲ 寄付金控除」と書かれた欄があり、それにはちゃんと記入してある。私は、それで十分と考えたのだが、市役所の担当者によれば、同じ第二表に「住民税に関する事項」なる表があり、その下部に「寄附金税額控除」という欄があるが、そこへも記入しないとダメなんだという。

 この「住民税に関する事項」の表には同一生計配偶者の欄とか16歳未満の扶養親族の欄とかがあるが、私には無関係とこれまでよく見たこともなかった表である。分かってみれば、ナーンダのケースだ。とにかく、地方税の修正申告とかで担当者から出された何やらの紙に名前なんぞを記入して終了。後日、約2万2千円が減額された地方税の納付通知書が来て、メデタシ々々となった次第だ。

 星山さんの貴重な紙面にこんな駄文を出したのは、ネットによると、申告書の記入漏れとそれに起因する地方税減額漏れが結構あるとのことで、いわば老婆心ならぬ老爺心で昭和会の皆様のご注意を喚起したいからという訳です。乞うご了解。 さて、今年はまだふるさと納税をやっていない。例の元税君の意見にしたがうか、どうか考え中である。(B生)



<其の-102> <カウンセラー西尾氏の著書の目次です>
  <8月分> (希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ)
01日 自分を深く傷つけた人を許していく  05日 「愛」と「コントロール」の違い  
02日 人はみな違うからこそ人生が豊かに 06日 相手を抹殺したいという本能  
03日 自分のレベルを相手に押しつけない 07日 「これは自分だ」と思える部分を
04日 適当な刺激と、適当な休みが必要 08日 外の自分と内の自分との差を縮める

09日 苦しんでいるのは自分一人ではない 13日 極端な見方で、他人を判断しない 
10日 小さな、静かな勇気がきっかけに 14日 小さな成功を積み重ねること
11日 人の虐待に知らないふりをしないで 15日 不健全な行動は自分の代で終りに
12日 一人で悩まず、仲間と一緒に    

  <8月分> (希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ)
16日 自分の流れている川はどんな川?   20日 ニセのにっこり仮面をとり真の笑顔 
17日 ストレスを解消する方法 21日 「これが最高の自分の力のか?」
18日 自分の生れたことに「ありがとう」 22日 自分のどこに欠点があるかを認識
19日 人生は短い、やりたいことを 23日 自分の長所はほめてあげよう

24日 個人の自由を守り、個性を尊重する 28日 はじめたら、終りまでやりとげる 
25日 親を責め続けていると成長はない 29日 毎日少しづつの進歩を
26日 過去を話すことで癒やしが起こる 30日 心の穴に入って探求する
27日 変化しなければ、進歩はない 31日 一歩しりぞくことは大切な技術

 



<其の103>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

ストレスを解消する方法    (8月17日)

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 自分の心と体の健康に気をつけていますか。

 自分の生活は平安ですか。それともストレスでいっぱいですか。過去にはストレスを体の症状として出していました。ストレスいっぱいの生活は、捨て去りましょう。

 ストレスを酒やタバコ、食べ物などで解消しょうとするのはやめましょう。リラクセーションの技術をもっと身につけましょう。

 深呼吸を2,3回してみてください。ゆっくり下腹をふくらませながら息を吸います。下腹をひっこめながら息を吐きます。

 体の中にストレスがたまっていたら、そこへ新鮮な空気を送ってストレスをほぐします。体全体をチェックしながら空気を送って、ストレスを解消していきます。

 次に両手をあげて、背伸びをしてみてください。両足もできるだけ伸ばしてみましょう。横になってやってもいいし、座ったままでもいいし、立ってやってもかまいません。

 自分の心身がリラックスしていくのを感じてください。

 

 

   A 昭和会、当面の予定  2020年(令和2年)  7月1日号

<其の-1> ・3行PR欄

<コロナウイルスの感染拡大がつづく>
 今年の夏はコロナと酷暑で苦労の連続となるが、頑張るしか無い。緊急事態宣言、東京アラートの解除、自粛も緩和・少しは活気が戻って来たが、少し変だ。東京の感染者数は上昇ばかりで、中々減らない。50~60名の感染だ。こんな状態がこれからも長く続いて行くのか。
<首都圏ゴルフが30年も続いたよ>
 6月8日に首都圏地区のゴルフが開催された。コロナ騒動の中で3ヶ月ぶりのゴルフで。久方振りの明るいニュースだ。優勝は、超ベテランの小坂部進さんが高スコアで。準優勝は金子博さん、第三位は小阪雅春さんでした。まあ、参加の皆さんは大いにゴルフを楽しんだようだ。今回は第239回目で約30年間も続いた訳だ。幹事の斎藤さん、皆さんご苦労さんでした。
<ボケない五ヶ条>   (再掲)
 1、仲間がいて気持が若い人
 2、人の世話をよくし感謝のできる人
 3、ものをよく読みよく書く人

 4、よく笑い感動を忘れない人
 5、趣味の楽しみを持ち旅の好きな人
 6、その他


<其の-2> <カウンセラー西尾氏の著書の目次です>
  <7月分> (希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ)
01日 小さな成功を重さねていく 05日 自分を惨めにすのはもうやめよう
02日 人生のブレーキをはずして前進 06日 「感情」は瞬間ごとに変わる!
03日 外づら、内づら、二人の自分 07日 自分の中の男と女のバランスをとる
04日 「希望」を「目標」に変えよう 08日 「体験すること」は「知ること」

09日 「血となり、肉となる」実践を 13日 回復の過程を乗り越える
10日 「よくやったね」と自分をほめる 14日 むやみに後悔しないで失敗を成功に
11日 「助けの輪」を広げていくこと 15日 言えたいことは、はっきり言おう
12日 依存していい相手をきちんと選ぶ    

16日 悲しいときは、声をだして泣こう 20日 自分の恐れ、不安はどこからくるのか
17日 楽しかったことを思いだしてみよう 21日 遊ぶ、楽しむ、そしてボーッとする
18日 無力さを売り物にしないで 22日 何か情熱をもてるものを探す
19日 新しい見方、考え方に刺激を受ける 23日 幸福感と失望感のバランス

24日 自分の顔の表情に責任を持って 28日 心から強い人は、偉そうにしない
25日 心の中の子供は、いま何歳? 29日 依存、共依存のゲームは止めよう
26日 自分をじっくり知る時間を 30日 自分は不幸で他人はいかに幸福か
27日 自然に心からの笑いが出るまで 31日 つい他人の心を疑ってしまう

 

<其の-3>

<2020年(令和2年) 7月の予定>
◎<ゴルフ関係>
<コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を>
 <昭和の森ゴルフGC> 7月 1日
 <川越グリンクロス>  7月13日
 <東我孫子GC>    7月 5日

◎<懇親会関係>
 <コロナの関係で開催は不安定。直接幹事へ再確認を>
 <小田急線相模大野懇親会> 7月13日 目利きの銀次
 <大宮地区懇親会>     7月  日 ウイルス中止
 <所沢地区懇親会>      未定(コロナウイルス関係)
 <柏地区懇親会>         月  日 ミライザカ

<2020年(令和2年) 8月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 <酷暑のため、ゴルフは全部お休みです。>
◎<懇親会関係>
 <コロナの関係で開催は不確定。直接幹事へ再確認を>
  <赤羽地区懇親会> 8月  日 大庄水産
  <三鷹地区懇親会> 8月  日 未定「えん」
  <千葉地区懇親会> 8月  日 ミライザカ
  <柏地区の懇親会> 8月  日 ミライザカ


<其の-4>

<2020年(令和2年)6月の実施状況>
◎<ゴルフ関係>
 <昭和の森ゴルフGC>  6月 3日 中止
 <川越グリンクロスGC> 6月 8日 別紙
 <千葉国際ゴルフ>    6月 5日 中止

◎<懇親会関係>
 (コロナウイルス騒動で開催は不安定です)
 <赤羽地区懇親会> 6月  日 大庄水産
 <三鷹地区懇親会> 6月  日 白木屋 
 <横浜地区懇親会> 6月  日 「えん」
 <千葉地区懇親会> 6月  日 ミライザカ
 <柏地区の懇親会> 6月  日 ミライザカ



  第239回ゴルフコンペ成績表
  ・開催日 令和2年6月8日
  ・場 所 川越グリンクロスGC
  ・お天気 快晴でした

<成績>
順 位 氏名 グロス HD ネット NHD タイトル
第1位 小坂部 進 38 38 76 71 -2 優勝、ベスグロ、NP
 2位 金子 博 41 44 85 76 準優勝、NP,NP
 3位 小阪 雅春 52 47 99 22 77 19 第三位、NP
 4位 田中 稔 41 41 82 78   参加賞
 5位 斎藤一紀 48 52 100 21 79   参加賞
 6位 倉品 信 47 49 96 15 81   参加賞
 7位 松浪 鋭四郎 55 51 106 15 92   参加賞、NP
 8位 中村 宣洋 50 46 96 92   BB賞、NP
 9位 唐沢 博 65 66 131 24 107   BM賞

コロナ騒動の中、3ヶ月ぶりのゴルフでした。優勝は、久々の小坂部進さんが38+38の高スコアで獲得しました。準優勝は金子博さん、第三位は小阪雅春さんでした。コロナ、暑さにも負けず参加の皆さんは、ゴルフを十二分に楽しんで来ました。次回は7月13日です。お楽しみに。




<其の-5>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

むやみに後悔しないで失敗を成功に   (7月14日) 

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 あれこれと過去のことを、後悔していませんか。

 「しまった」と思ったときには、あとの祭りというわけですが、後悔することは、ある意味で役に立ちます。ああすればよかった、こうすればよかったと、 過去の失敗をもう一度、現在の時点から見直すことは有意義です。

 その失敗は、どうしたら防げるか少し考えをめぐらすのはよいことです
後悔は、自分が人間で、誰でも失敗はするものだということを思い知らせ、その失敗を洗い流し、清めて、新しい出発点にするのに役立ちます。

 ただ、むやみに、自分を叩きのめし、責めるのはやめましょう。失敗を頭の中に焼き付けてしまって、同じことを何度も何度も繰り返し後悔するのはやめましょう。

 頭から離れなくなってしまったら、誰か信頼できる人に話をしてみてはどうでしょう。

 「あっ、また失敗しちゃった。これは習慣なんだな。次を変えてみよう」と、やさしく、やさしく、自分に接していきましょう。

 

 

 

 

 

   B 昭和会・掲示板 2020年(令和2年) 7月1日号

  <其のー101>

Aさん 匿名 昭和会会員  (埼玉県に在住)

<私のビデオ通話について>
 この8月で満3歳になる男のひ孫は今ごろが一番かわいい盛りで、その母親に連れられて年初のご挨拶に来たきり、それ以降、ご案内のコロナ禍で会えなくなった。電車で15分ちょっとの所に住んでいるので、それまでは、しじゅう遊びに来ていたのだが。

 別の孫の宅には余寒料峭の頃おい男の子が生まれ、私にとって二番目のひ孫となったのだが、ままだ一度も抱っこはおろか、会ってもいない。会えない。そんな折、子供の一人からWEB帰省と言うのがあって、パソコンやスマホの画面を通してではあるが、対面できるとの話を聞いた。我がパソコンはもう7年近く前のIT世界では相当古い代物ではあるが、取説を読むと、カメラが付いていることになっている。

 これまでそのカメラとやらを使ったことはないので、半信半疑で我が皺だらけの顔を試写した処、一応、撮影できることが判った。そこで子供から勧められたZoomなるソフトを入れて、子供や孫どもの宅と接続して、そのビデオ通話なるものを試みた。初めは接続しても「声はすれども姿は見えず」だったり、ちゃんと録音録画した筈なのに、通話開始準備中の禿げ頭だけが録画されている、

 それこそ禄でもない録画だけが残っていたりしたのだが、何度かやっている内に慣れてきたようだ。初めは一対一でやっていたが、ある時、ひ孫ども二人の宅と我が家を結んで三元でやってみた。ひ孫どもの親(我が孫)、その祖父母などなどに老妻ともども、総勢10余人の集まりとなったが、大人数過ぎたか、碌に話もできない内に幕となった。

 例の緊急事態宣言とやらも解除となり、子供や孫連中もテレワークから実勤務に一部変わったとのことで、今さらビデオ通話なんて時期遅れの話になった。それに、自分の経験を自慢たらしく、タラタラと書いてはみたが、我が敬愛する昭和会の諸兄姉の皆さんは、ビデオ通話なんぞとっくにお始めかと拝察する。ヒョトしてまだ試しておられない方がおられたら、是非、一度やれるようご進言申し上げる次第だ。

何でも、第二次、第三次のコロナの波が押し寄せるなんて脅す専門家とやらがいるんで、仮にそれがホントになった時にお慰みに役立つと思います。
おわり (A生)




  <其のー102>

<新型コロナウイルスの感染防止策>
・3密を守って下さい。
  イ)密接は避けること。
   ロ)密集も避ける。
   ハ)密室は避け、換気を。
・人と人との距離は1~2Mを空ける。

A、体調不良の時はダンスのサークルはお休み(欠席)とする。
  (風邪、体温、だるい、など。 身近に感染の恐れがある場合も同じ)
B、事前に検温・確認をする。
C、マスクは必ず着用すること。
D、手は消毒液で頻繁に洗浄する。
E、ソシアル・ディスタンス・人と人との距離は、1M~2Mを空ける。
  (マスク無し・2M,マスク有り・1M)
F、その外  (ご自分の健康を第一にお過ごし下さい)





<其の103>

 「癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

小さな成功を重ねていく    (7月1日)

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 ものごとを決断するとき、大切な人生のプランを決めるとき、自分の自己評価の 高さを見てみましょう。

 自己評価が低いときに決断を下すと、評価の低い決定が出ます。
 自己評価が低いのは、片足でバランスを取ろうとしているようなもので、誰かに ちょっと押されたら倒れてしまいます。

 こんなときに、人生の大事なプランを決めようとするのは無理です。
 「自分はだめだ。生きる価値もない。自分は大嫌いだ。何一ついいことがない」と思っていれば、だめなプランが出て来ても不思議ではありません。

 人生の大きな決定をする前に、自分の価値を高めましょう。小さな決定をして、少しずつ小さな成功を重ねていきましょう。

 そうしていくうちに、自分でも出来るという自信がついてきます。ここで大切なことは、小さなプランが成功したとき、そこで止まってしまわないことです。

 自己評価が上がったところで大きなプランの決断を忘れないようにしましょう。

 

 

 

 

   A 昭和会、当面の予定  2020年(令和2年)  6月1日号

<其の-1> ・3行PR欄

 イ)築40年の我が家でダニが発生。ダニに喰われ体のアチコチに湿疹が。ダニ退治の薬剤散布したが効果なし、最後は専門業者に依頼して床下、天井など徹底駆除で40余万円収束した。結局はねずみのダニだった。ロ)首の周りに湿疹が。庭に出た時に毛虫にやられたかな、医者に行ったら帯状疱疹だったが、ハ)素人判断はダメ
<KDDI・2020年3月期決算を発表> 2020年3月期の連結売上高は、前期比で3.1%増加し、5兆2,372億円となりました。連結営業利益は、前期比1.1%増の1兆252億円と19期連続増益となりました。<陰の声・世間では99%の企業、減収・減収で四苦八苦大騒ぎの真っ最中。申し訳ない気持も>
 毎回、西尾カウンセラーの記事を掲載していますが、1)昭和会ニュースの穴埋め原稿のためが40%。2)自分自身のためが40%。3)その他が40%です。<ストレスが沢山ある今は、時々頻繁に著者西尾氏の本を捲ったりして癒やしています> <気分が少し楽になります。もう少し続けますのでご容赦を>

<其の-2> <カウンセラー西尾氏の著書の目次です>
  <6月分> (希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ)
01日 目標を忘れていませんか? 05日 自分を守る鉄格子は、もうはずす
02日 小さな傷が大きな傷に 06日 いつか、涙が乾くときがくる
03日 子供時代の成長を取り戻す 07日 男よ泣け! 女よ怒れ!
04日 ころんだら、また起きればあいい 08日 無邪気に遊ぶ子どもの心を

09日 否定的な人に影響されないで 13日 嵐の最中に一人で闘うのはやめよう
10日 悪い習慣になっている態度を直す 14日 自分の中の感情と対話を
11日 心が動揺したときには深い呼吸を 15日 自分が憎ければ、人を愛せません
12日 いいときもあれば、悪いときもある    

  <6月分> (希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ
16日 ひもつきの助けは罪の意識を生む 20日 自然にふれる機会を
17日 疲れたときは短い昼寝を 21日 拒絶する自分と、拒絶される自分
18日 同じまちがいは三度繰り返さない 22日 人間関係を選のも、生きる技術
19日 何か一つ、自分の体によいことを 23日 暗中模索の過程で真実が明らかに


24日 誰もが隠しもっている心の宝石 28日 自分はどんな人と恋愛するのだろう
25日 止めてしまう人、とことんやる人 29日 本当にやらなければならないことは
26日 きれいな花を咲かせてみよう 30日 「人間誰にも欠点はある」
27日 恢復、改善の長い努力    

 

<其の-3>

<2020年(令和2年) 6月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 <昭和の森ゴルフGC   6月 3日>
 <川越グリンクロスGC  6月 8日>
 <千葉国際ゴルフ     6月 5日>

◎<懇親会関係>
(コロナウイルス騒動で開催は不安定です)
 <赤羽地区懇親会>  6月 4日 大庄水産
 <三鷹地区懇親会   6月13日 白木屋
 <横浜地区懇親会>  6月  日 未定「えん」
 <千葉地区懇親会>  6月  日 ミライザカ
 <柏地区の懇親会>  6月  日 ミライザカ

<2020年(令和2年) 7月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 <昭和の森ゴルフGC   7月 1日>
 <川越グリンクロスGC  7月13日>
 <東我孫子ゴルフGC   7月  日>

◎<懇親会関係>
(コロナウイルス騒動で開催は不安定です)
 <小田急線・相模大野懇親会> 7月13日 目利きの銀次
 <大宮地区懇親会>      7月  日 ウイルス中止
 <所沢地区懇親会>       未定(コロナウイルスの関係)
 <柏地区懇親会>          月  日 ミライザカ


<其の-4>

<2020年5月の昭和会実施状況は無し>

昭和会の5月の行事は、コロナの関係で中止・延期などが沢山となり、 掲載は有りません。


<簡単で面倒な・天声人語の音読>

今年の元旦から始めた、天声人語の音読が、4~5日分溜まってしまった。最近のコロナと昭和会ニュース(星山と樫村の紙上放談)の原稿作成などで、落ち着かずでサボっタからだ。認知症予防のためにも、また昭和会ニュースで公的に宣言したので、止める訳にも行かない。本日朝に頑張って皆んなクリアー整理した。少し気を緩めると溜まってしまうのが困る。


<コロナが猛威を振るう>

コロナによる緊急事態宣言は一応解除され、少しはホットしましたが、コロナはまだまだ残っていますし、生きています。3密も有ります。2波、3波も有ります。外出の自粛など、まだまだ大変ですね。我慢と辛抱かな。超高齢者は自分の健康維持を第一にしましょう。


<5月30日の朝日新聞>
  感染者 死者     感染者 死者
米国 172万1千  10万1千    スペイン 23万7千  2万7千 
ブラジル 43万8千  2万6千    イタリア 23万1千  3万3千 
ロシア 37万9千  4142    フランス 18万6千  2万8千 
英国 27万0千  3万7千    ドイツ 18万2千  8472人 

  A)世界 感染者 581万6706人  死者 36万0437人


  B)日本 感染者   1万7601人  死者     903人



<其の-5>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

きれいな花を咲かせてみよう    (6月26日) 

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 ときどき、自分をしなびた草花のように弱々しく感じるときがあります。

 誰も水をくれたり、まわりの雑草を抜いたり、肥料を与えたり、耕したりしてくれないのでヒョヒヨロとしています。

 日もあまり当たらず、誰の目にもつきません。時には、踏みつけられたりして。傷ついている野花です。

 とても生き抜くことができそうにない草花でも、少し心を込めて世話をしてやると、丈夫なピンピンした草花になり、きれいな花を咲かせます。

 目をつぶって、自分が一つの好みの草花あるというイメージを浮かべて下さい。

 まわりの草取りをして、耕してやりましよう。堆肥を少しまき、水をやりましょう。

 この草花はどんどん伸び、強くなり、葉っぱが立派に広がり、見たこともないような、すばらしい花が咲きます。

 空気を大きく吸って吐き、目を開けましょう。

 

 

 

   B 昭和会・掲示板   2020年(令和2年) 6月1日号

  <其のー101>

  ◎  天沼松次郎さん  昭和会会員  (横浜市に在住)

<わたしのコロナ奮戦日記>
 「いまが我慢の時期ですよ」と外出自粛の毎日にいつものストレスから「逆流性食道炎」に。やっと連休明けの今日は快晴。近くの公園でジョギング、パークゴルフ場では、顔見知り仲間たちが和気あいあいと楽しくプレー中。

 このグループはほとんど毎日の常連で、力量はかなりのもの。連合町内会の大会では毎年優勝カップをさらってくる自治会の名物チーム。わたしは専属のカメラマンとして最高のサポーターを自負。「天沼さん一緒にやろうよ」といつものように声をかけられ、ストレス解消にと今日は思い切って初参加する。

 「昭和の森のゴルフコンペ」の参加を断念したわたしには助け舟。コースはハーフ9ホール(パー33)、1ランド18ホール(パー66)のプレーです。練習なしにスタート。コースはアンジュレ―ションが本コースとは雲泥の差。まっすぐに打ったつもりが曲がる。芝は刈ったばかりというが距離が合わない。

 苦戦の連続だがそれでもホールインヮンが2回。気心のしれた仲間とのプレーは愉快で楽しい。初回26、2回目は22であがる。結果8人でプレーして2位。ビギナーラックでしようと謙遜したが、明日も来てねと強引にクラブに入会することとなった。「スコアがいいから入会金は取りません」とキャップに歓迎される。コロナに負けずにきっと明日も参加するでしょう。
  以上



  <其のー102>

  ◎  谷口武志さん  横浜地区呑み会  (横浜市に在住)

 星山さん、皆さんこんにちは!若輩の谷口です。コロナ以外に特記することないけど、星山さんから言われると無下にできない。入社したては「チョンガークラブ会長」で若者の最高のお兄さんでした。本当に良い先輩を持てたと思っています。感謝、感謝、いつまでも元気で。お願いしますよ。

 今年は楽しみの「スキー」は温暖化や老齢化の影響をもろに受け、不本意なシーズンとなり、恒例の打ち上げ会もさすがに4月にもなると、コロナの影響をもろに受け中止しています。「ネット飲み会」へ挑戦しようかとも思ったのですが、年寄りの冷や水と笑われました。スキー仲間の藤本君とささやかな「ネット個展」?に水彩画をアップして、電話で長話をしています。

 コロナの影響は我々年金組はまだなんとか暮らせていますが、政治の愚策で現役組、商売人等は本当に大変ですね。それにしても賛否ごうごうのマスクはどうなっているのかな?まだ届きません。肝心の「10万円」、ニュースではもう過去のことに感じますが、まだ申込みさえ見えません。このあと感染して死んだらもらえないのかな?!寄付する先が決まっているのに。

 コロナが長く続くと世の中の仕組み、動きが本当に変わってしまう予感がしています。身近な例では、町内会が2か月以上活動中止ですが支障なしで生活しています。この時期は総会、新体制の選出、会費の徴収と大騒ぎになるが、コロナのお陰で一切なし。 

 このあとどうするの? 地震対策の避難所運営訓練では体育館に一人分1mX2m枠を設定し体験訓練をやっているが、これは「3蜜」の象徴になる。専門家でさえ避難所でなく、なるべく自宅避難を考えよという始末。避難所の運営どうするの?考えると頭が痛くなる。もう若い人にまかせたい。

 でも、星山さんみたいに「90歳」まではまだ一回り以上ある。星山さん教えて!楽しくおおらかに老後を過ごす方法を。


  <其のー103>

 <原稿募集>

 昭和会ニュース・7月号の原稿募集しています。
 随筆、紀行文、近況報告やお便り、コロナ生活の記録、周辺の話題、何でも結構です。
 お気軽にご寄稿をお願いします。
 なお、文字数は大体800文字前後でお願いします。 (宛先はメールで星山迄に)

以上            




<其の-4>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

小さな傷が大きな傷に      (6月2日)

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 小さな傷でも、それが繰り返されれば、大きな傷となります。

 「まあ、ほんのちょっとのことだから」と放っておくと、いずれはぽっかりと大きな傷口があいて、癒やすのに時間がかかるようになってしまいます。

 小さな傷つき体験があったら、その時点でちゃんと始末をしておかなくてはならないものか、本当に些細なことで、放っておいてもいいことなのか、じっくり見極めましょう。

 たとえば、誰かに人格を否定されるようなことを言われたら、その人はこれからもつきあっていかなければならない人なのか、その人の精神状態は健全かどうかを考慮に入れて、自分がどう思ったかかをはっきり言うのがよいかどうか決めましよう。

 その体験がパターンになって繰り返されそうだと判断したときには、「失礼ですけと、そういうふうに云われると傷つきます」とやさしく言いましょう。

 たとえ相手に通じなかろうと。はっきりものが言えただけでも、あとあと傷が重なるのを防ぐことができます。

 

 

 

 

 

 

<昭和会ニュース・号外>



<満90歳の星山さんと 樫村さんの紙上放談>

<90才の大台・オメデトウ>


星山)何んとなく生きて来たら、何時の間にか90歳になったんだね。長生きするのは良いが、いくら長生きしても、どんなに頑張っても、人間、最期は結局、皆んな死ぬんだから。余り無理しないことかな、でも、胃がん、腰痛(脊柱狭窄症)、脳梗塞など、老人病は大体経験したが、その度毎に体力も落ちて来たよ。1月4日が誕生日だから丁度90才5ヶ月になつたが。


樫村)こちらは4月1日が誕生日だ。そうだね、人間の寿命なんて努力してもどうなるもんじゃないよ。アスレチックやったサプリ飲んだって、効果なんて分からない。クローンを作って、やる奴やらない奴を比較しなくては分からない、結局生まれた時からの寿命さ。ただ、人間には自己暗示というのがあるが。(樫村・注)


星山)外出は自粛、3つの密はダメだ。避けろ、などで、外出も自粛、ダンスはすべて中止、呑み会もダメ、などで、生活のリズムが狂ってストレスばかりだ。仕方が無いので、リハビリで医者に行ったりして少し街へ出たり、夕方には住宅街を40分歩いたりして過していたが、運動不足とストレスばかりで、もう限界だね。


樫村)娘から乗り物に乗って出かける外出は絶対駄目よと厳禁されているので、心配かけるのも可哀そうなので籠の中におとなしくしています。そりゃそうだ、90歳の爺じゃ、搬送されてもトリアージで、あっちへ寝かせておいて!で、ほっぽらかされるのが関の山だ。籠の鳥生活で自然にパターンができ上った。


樫村)0750起床、0800テレビNHK=BS1ch、0830朝食、ゆっくり新聞読む、1000パソコン、メールチェック、古い日記、記録等電子化作業、1230昼飯、パソコンでコンピュータ相手に囲碁、1500取り溜めビデオ見る、1800足踏機で1000歩踏む(これは重いので歩くのの2倍はエネルギー使う)1830ゆっくり一人酒、テレビ(この間に風呂)、2230ベッドイン、読書、2330消灯 とまあこんな具合です。歩く歩数は4000歩が最低目標だけど半分なので、体重はCovid前より1~2キロ増えた。ほとんどはんこうで押したようなパターンです。


星山)認知症の予防には、音読が良いとの記事があった。今年の元旦から「朝日の天声人語」を3回音読することにした。1回音読するたびにX印を、X3回で終りだ。誰もいない時に音読をしている。飼い犬のモモは、ウルサイなど余計な文句を言わないので助かる。溜まったら切り抜いて後で纏めて読んでいる。それと、毎日3回(朝昼晩)の20分のストレッチ体操ををやっている。これも良い効果がある。「継続は力なり」で音読とストレッチはもう習慣となった。


樫村)先にも書いたけど、私は肺の病気、よく言われるPOPD(間質性慢性肺炎)の中等度という持病で肺活量が少ないため飛行機に乗るのが怖い。血中酸素飽和度は常時(93~95)、医者は大丈夫だというが、万一発症(機中は酸素濃度が0.8気圧のため呼吸困難)したら途中不時着になったなんてことになったら、大変だよ。


樫村)そこで、海外は北欧、アフリカを除き結構行ったので、まあいいとして、Covidまでは毎月1回古い映画の会というのがあって戦前の映画など鑑賞していたが、3月に田中絹代の映画を見た。昔から大好きな女優だったけど、改めて懐かしが込み上げてきた。彼女の記念館が下関にあると聞いたんで、そこへ行きたいね。帰りに四国の松山・道後温泉へでも寄って、人生最後の遠出旅としたいものと思っています。


星山)コロナ豪華客船のコロナ対応、PCR検査、安倍マスク、10万円給付金、黒川検事総長の定年延長・賭け麻雀、テレビ動画の出演問題、など、安倍はダメだな。権力を長く持ち続けると傲慢になってしまう。ところで連立の公明党はどうしてんだ。呑み込まれているのかな。


樫村)今、最大の関心事は、アメリカの大統領選挙のこと。トランプに絶対に再選させてはダメ。でも日本にいては米国発のレポートが偏る傾向にあり、本当の人気は米国に住まないとわからない、これは私もアルゼンチンにいるとき経験している。日本のニュースソースはニューヨークタイムスとかCNN、CBS、ワシントンポストが多いでしょ、これらは、民主党派だから、もっとFOXニュースとかの共和党系メディアのニュースが来ないと公平に見られない、テレビに出る人で、木村太郎、中林美恵子、元産経の禿げた記者なんてのは共和党、
パックン、死んだ岡本行雄さんなどは民主党、でも日本人は多くが民主党支持じゃないのかな。本当にトランプがあと4年続けたら、気候変動の悪化と世界の政治経済の悪化、指導力の低下でひょっとしたら第3次大戦だよ。こう考える時、いつも長生きがいいとは限らないなと思うね。


星山)この辺で昭和会の宣伝をするよ。
この1年、大舘さん、黒田光さん、山口英昭さん、引間忍さん、関利正など、細田さん、星野さん、味田さん、大先輩の里見さん、など懐かしい人達がが亡くなったが残念だった。みなさん、俺たちより少し若い人も多いが。惜しいし、残念だった。(合掌)


<三鷹地区呑み会の想い出>だが、
久家さん、阿部島さん、安部ちゃん、宮本さん、横尾さん、物部さん、田辺さん、仲本さん、島稔さん、伊藤信明さん、伊藤正さん、大舘さん、などが亡くなった。皆良い人ばかりだ。


清水元さん、遠藤さん、東話のA女史、B女史はどうして居るかな。
現在は、久保田さん、大久保、内藤、天野、村越、樫村さん などが、昔と同じ白木屋で頑張っているよ。


樫村)人間の本能といわれるものに5大本能といわるのがあるでしょ。名誉欲、出世欲、物欲、性欲、食欲ね。出世欲も名誉欲ももうお互いないね。物欲もほとんどない、アベノ10万だってパソコン買い替えようかと思うくらいだし、旅行もPOPDで飛行機が危ないので遠出できないし、性欲は満70歳で終わった。残るは食欲だけ、これが無くなる時がそれこそ、墓へ入るときだと思ってます。


まだ食欲も飲み欲も大いにあります。ただ量的にはステーキ200~250グラムくらいかな。なんでも普通盛で十分です。酒はアルコール量を頭で計算して飲んでます、家では清酒2合相当(アルコール純量40CC)まで、外では60CCまでです。毎日飲むなら一日清酒1合までなので、3日に1日は休肝日を設けているよ。


星山)<昭和会ゴルフ>は、1)川越グリンクロス。 2)千葉国際ゴルフ、 3)東我孫子ゴルフ、4)昭和の森ゴルフ の4ヶ所で定期的ゴルフコンペをやっている。

イ)「小山の神鳥谷の全国大会」では、東西南北から80~90名余が集まる。20余名は災害対策宿舎に前泊。引間の小山のスナックでのN女史の「つぐない」の絶唱など想い出も多い。

ロ)「青森。・十和田ゴルフ・観光ツアー」青森出身の大舘氏が全部企画し実施してくれた。感謝  酸ヶ谷温泉の大混浴場に参加の3人娘が水着姿で入って来たが驚いた。奥入瀬にも行った。

ハ)「沖縄ゴルフ・観光ツアー」これは興野さんが企画し、リーダーとなり頑張った。これも良かった。沖縄の上原さん、島袋さんには交流会を開催など大変お世話になった。有有難う。

 

<昭和会呑む会>は、横浜地区、赤羽地区、千葉地区、柏地区、小田急相模大野地区、所沢地区、川越地区(休業中)、三鷹地区、大宮地区、の9ヶ所で定期に開催しているが、各地区とも年々高齢化が激しいが。・・・


樫村)自分の最後は、自分できめられれば最高だね。黒ちゃん(黒田光夫)は、奥さんが朝起こしに行ったら眠ったように亡くなっていたなんて見事な死にざまだけど、もっと大先輩がいる。斎藤吉雄こと、きっちゃんだよ。彼は朝、犬を連れて散歩に行って帰ってきて、ちょっと疲れたから一休みと言って2階にあがった。昼になったので、奥さんがお父さんと呼びに行ったら、眠ったようだった(亡くなっていた)、と言う訳。


星山)黒田光夫さんの最期が良いね。通称、クロちゃんは朝鮮動乱要員(国際無線通信科)の同期だ。良い死に方だ・羨ましいね。理想的な死に方だな。もう沢山と生きたんだから、最後は静かに終りたいね。訃報の連絡も無し、身近な家族だけで良い。最近は葬儀等は無しで火葬場で少しお経を上げるだけが流行っているが、それも良しかな、


樫村)もう戒名も生前受戒で持っているし、49日過ぎたら知らせるところなど皆パソコンに入っている。そろそろ死に方考えるか。かかりつけ医は、私は血管系で死ぬんだそうだ、それだと、黒田式が期待できるかもね。


<樫村・注>

 私は2002年に愛知県の知多半島の源氏に縁のお寺で、姓名判断では高名な住職と初めて会ったとき、顔をみただけで何もいわずにいきなり「あんたは104歳まで生きる」言われた。いつしか私も家族もそのご宣託の暗示にかかり、俺は104まで生きるんだと思い込んで来た。洗脳はバカにできないね、
 15年前に大動脈瘤の手術をしたとき、俺は今は死ぬ時期じゃない、なんて変な自信をもっていたよ。その後も胃がんの手術の時も同じ、だから、今でもあと14年は寿命があると自分でも家族も思っている。でも、長寿=いいこととは限らないね、少なくとも、私が一番良かったと思う時代は昭和10年~16年までの子供時代だけど、それ以降あのときのような、のんびりした、平和な(表面的には)、自由闊達な時代はない。だんだん地球が住みにくくなってきている。

 原因は気候変動とトランプのせいだ。あいつが再選されたら、今度こそ世界も地球も終わりの始まりが来るんじゃないかと、どうにもならない心配をしているよ。

 余計なことだけど、公正証書遺言作っといた方がいいよ。去年7月に若干改正されたけど、自筆は霞が関(簡裁)へ2回いかなくちゃならないし遺言がすぐ執行できないし、もめたら法的効力が弱い。公正証書は裁判判決と同じだから絶対です。死亡と同時に発効し、指定された執行者は黄門様の「印籠」と同じ効力で、すべての名義変更がすぐできます。・・・


<星山の追記>

 先ず最初に、<90才・星山と樫村の紙上放談> の拙文を心地よく読んで頂き有難う御座いました。また、何人かの皆さんから心暖かな、ご感想、励ましを頂き有難う御座います。

 齢・90歳になったが、このままズルズルと齢を重ねて行くのもどうか、この辺で何か一区切りを付けたいと思っていました。この紙上放談の企画を樫村さんにお話して、協力をお願いしたら、心良く快諾してくれました。彼の「豊富な人生経験、豊富な学識」と「星山の昭和会への深い想い」をミックスすることで文章整理をし纏めました。

 一見すると、樫村さんの独断場のような気もしますが、良く読むと二人が旨く調和しており、お互いの持ち分を分かち合っているのが解ると思います。
 樫村さんに深くお礼と感謝をいたします。<樫村さんどうも有難う御座いました>

(星山記)  


<付言>

緊急非常事態宣言は、一応、解除となりましたが、コロナは絶滅しておりません。第2波、第3波など、まだまだ、沢山の自粛や防除の問題が残っております。


お互いに、助け合って、励まし合って、何とかこの辛い時代を切り抜けて行きましょう

以上  

 

 

 

 

 

 

   A 昭和会、当面の予定  2020年(令和2年)  5月1日号

<其の-1>  ・3行PR欄

 昭和会ニュース4月号の訃報欄で、人気者の大舘博美さん、遊びと仕事の引間忍さん、同級生の黒田光夫さん、関利正さん、公私共に沢山お世話になった山口英昭さん、などが亡くなった。大長老の里見さんも天寿を全うした。その外にも掲載されていない人も多数いますが<どうも色々とお世話になりました。合掌>
 毎日、コロナウイルス騒動で振り回されている。運動不足、ストレスなどで生活のパターンが滅茶苦茶に狂ってしまった。特に超高齢者には耐え切れない毎日だが、どうすることも出来ない。ひたすら我慢するしか無いだろうか。世界の感染者は300万人、死者は22万人(4月末現在)何処まで膨れ上がるのか。

<其の-2> <カウンセラー西尾氏の著書の目次です>
  <5月分> (希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ)
01日 自分の仕事にやりがいがありますか、 05日 自分の中の子供と楽しく遊ぶ。
02日 問題には、面と向かう必要がある。 06日 良い友人関係つくる努力を。
03日 自分の人生の憲法をつくってみる。 07日 現実の状況をはっきりと見極める。
04日 視野を広げて自分の世界を大きく 08日 頼まれないときはアドバイスしない。

  
09日 人権を侵害する行為には「ノー」を 13日 体は何かをあなたに伝えている
10日 満足のいくセックスとは。 14日 心の痛みを感じないこと自体が問題
11日 他人の悪口にまどわされないで、 15日 「第六感」は磨けば磨くほど冴える。
12日 自分の長所、能力を書きだす 16日 「怒り」の処理の仕方、

  <5月分> (希望者には本文をお届けします。 1人1項目のみ)
17日 あわてず、ゆっくり結論を、 21日 堂々と自分の世話をしよう。
18日 怒るのも受け続けるのも不健康。 22日 自分を知るには、まず親を知る。
19日 罪の意識にさいなまれるのはやめる。 23日 心の傷を繰り返し語ることが大切。
20日 すべて自分が悪いと思わないで。 24日 才能がないからと、あきらめないで。


    
25日 まちがったら、やりなおせばいい。 29日 進歩が止まったら一休み。
26日 みにくいあひるの子も、美しい白鳥に 30日 誰かに幸福にしてもらいたいですか。
27日 ゆっくり待つということ 31日 他人の短所ばかり見ないように。
28日 ストレートなメッセージが大切。    

 

<其の-3>

<2020年(令和2年) 5月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 <千葉国際ゴルフGC  6月 5日>
 <昭和の森ゴルフGC  5月  日> 中止です。
 <川越グリンクロス   5月11日>

◎<懇親会関係>
(コロナウイルス騒動で開催は不安定です)
 <赤羽地区懇親会>  6月 4日 大庄水産
 <三鷹地区懇親会   6月13日 白木屋
 <横浜地区懇親会>  6月  日 未定「えん」
 <千葉地区懇親会>  6月  日 ミライザカ
 <柏地区の懇親会>  6月  日 ミライザカ


<其の-4>

<2020年(令和2年) 4月の実施状況>
◎<ゴルフ関係>
<昭和の森ゴルフGC

 4月 1日> 中止

<川越グリンクロスGC 4月13日> 中止
<東我孫子ゴルフGC  4月 7日> 別掲
◎<懇親会関係>
 (コロナウイルス騒動で開催は不安定です)
<赤羽地区懇親会> 4月 4日 大庄水産
<三鷹地区懇親会> 4月13日 白木屋
<横浜地区懇親会> 4月xx日 中止
<千葉地区懇親会> 4月  日 ミライザカ
<柏地区の懇親会> 4月  日 ミライザカ
<大宮地区懇親会> 4月6日  


 <東我孫子ゴルフの開催する>

新型コロナウイルス感染対策の「非常事態宣言」を明日に控えた中、当初の参加人数から若干名減りましたが好天の下、参加10名無事18ホールを回りました。皆さんお元気で、ご苦労さんでした。
<開催内容は次の通りです>
・実施日 令和2年4月7日(火)
・場 所 東我孫子カントリークラブ (東コース?中コース)
 <成績>

順位 お名前 グロス ネット 備考
優 勝 吉原 義明 84 75  
準優勝 吉田 和男 93 80  
第三位 石渡 豊昭 92 82  

 4位以下は、平田哲矢、松村 守、市川 広、本間 強、高木徹雄、曽我部武、
 杉村 明 でした。

 懇親会の席上、常磐地区及び先月開催の京葉地区の両コンペ参加者が減少化傾向に有り、コンペ維持のためには、何れ両地区を統合してはとの提起が有った事を申し添えます。敬称略 (松村)    以上



<其の-5>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

「 怒り」の処理の仕方  (5月16日) 

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 自分の怒りを、どのように処理していますか。怒りを爆発していませんか。誰かにやつあたりしていませんか。

 怒りは感情の一つですが、それを相手に向けてはき出すのは、攻撃であり、精神的な暴力です。

 とくに相手との力のバランスがとれていないば場合、強い者から弱い者への怒りの爆発は大きな害となります。

 たとえばアルコール依存症の人が回復しはじめたとき、周囲にいた共依存症の人たちの怒りが、どっと出てくることがあります。いままで積み重なってきた恨みやつらみが、とめどなくあふれ出てくるわけです。

 こんなときは、相手の許可を得て聞いてもらうか、枕や壁に向かって大声を出して みましょう。相手の許可なくぶちまけたり、やつあたりしないようにしましょう。

 仲間に話を聞いてもらったり、出さない手紙を書いたり、絵を描いたり、日記をつけたり、散歩をしたり、運動をしたり、お風呂にゆっくり入ったり、メディテ-ション(瞑想)をしたりしてみましょう。

 そして怒りの下にある心の痛み、不安感、悲しさなどを探ってみましょう。

 

 

 

   B 昭和会・掲示板    2020年(令和2年) 5月1日

  <其のー101>

◎ A生さん 匿名希望 昭和会会員

<高血圧について>
 昨年(2019年)5月、日本高血圧学会は高血圧の基準を10引き下げて、最高血圧が130以上または最低血圧が80以上を高血圧とした。つまり、上が130以上なら投薬開始ということで低圧薬を飲むことになる。ただ、日本老年医学会(65歳以上の人を対象とする)では、これより基準が少し緩やかで、75歳以上では 140/90mmHg 未満を目指すとしている。

 そこで、私も相変わらずの食餌療法を主とし、それに少しばかりの運動(もっぱら歩くこと)を加えて、この140を目標として努力中である。その内に、ある本で4、5回、深呼吸してから測定するのが良いと書いてあった。ある日、これを試してみた。結果、アッと驚く為五郎(古いなあ)で、10ぐらい直ぐに下がるのです。

 我が昭和会には、神経の細やかな方々が多いので(私とおんなじだなあ)いわゆる白衣高血圧に悩まされておられるかと拝察する。蛇足ながら、白衣高血圧とは、白衣を着した医者とか看護婦(師)に血圧を測られると、それだけで血圧が上がってしまう現象を言うのだが、それを避けるために、測定直前の数回の深呼吸をお勧めしたい。

 何せ140以上出たら、今どきの医者は直ぐに低圧薬を処方し、しかも、それを、おそらく一生飲み続けさせられるんだから、たまったもんではないヨ。私の場合、深呼吸後測ってみた結果、最低値は120と50歳台の数値が出て、3ヶ月間計20回の計測値を平均して140弱となった。これなら立派なもんだと自ら誇るが、ただ何となく気分が良くない。

 つまり、試験でカンニングをしているような感じがする。深呼吸を止めると上がるので、昔の軍歌「討匪行」の歌詞の如く、「どこまで続くぬかるみぞ . . .」の心境となる。ある時、上さんがうっかり失念してお酒を切らしたことがあり、ついに離婚かと思ったが、そこは度量の広い私のこととて、腹の虫を抑えて3日間断酒した。

 その翌日、血圧を測ったら、例の深呼吸もしないのに、数字が低くなっている。上さんにはわざと報告してないが、どうしてなんだろうなあと、ほんとに不思議だ。尤も、この断酒は三日坊主で断然、中断となり、その後は相変わらずの食餌と運動による低圧への努力を継続している。その結果は、またいずれご報告致したいと考える。(A生)



  <其のー102>

◎ 樫村 慶一さん 昭和会会員 都内に在住

 「卯月(4月のこと)の宵、籠の鳥の翁のつぶやきをお聞きください」。
 お互い、四面楚歌の出るに出られぬ籠の鳥だね。こんな歌知っているのは、もう幾いないかもね。せめて庭だと自称している池袋まで行きたいと思っても、後見人を自負している娘が絶対にダメよ、もしやられたた、トリアージで「ああ、この人は自宅待機で結構」、で、4~5日うちにこの世におさらばになる、という寸法なので、そう言われればやっぱり怖いよね、

 せっかく卒寿になったんだから、せめて90歳は満期お祝いと行きたいからね。そんなこんなで、いつのまにか一日のパターンが出来上がりました。

 午前中ゆっくり新聞読んで、しばしパソコンメールをチェックして、昼飯、午後は3時ごろまでパソンでエッセイ書いたりコンピュータ相手の碁をやったり、3時過ぎからビデオ見て、夕方からはテレビみながら足踏み機で700~800歩漕ぎます。重いので結構エネルギー消費になります。6時半ころから一人酒です。

 テレビは10時半までで、その間に風呂にはいり、10時半ベッドイン11時半まで読書タイムで目をつむります。パソコン囲碁は絶対に勝てないので、余計はまります。ギャンブル依存症じゃないけど、勝てないと余計、よーーし、今度こそやっつけてやろうと思うんだけど、やっぱり、数目差で負ける。コンピューターは絶対にミスをしない、

 そこへいくと人間相手の碁は、かなり上手(うわて)でも人間の本質というか、何処かでポカをするんで、下手(したて)でも勝つチャンスがあるので人間相手は面白いんです。それにしても日にちの経つのだけは一段と早くなったように感じます。90歳になって早や1月が経とうしています。

 やれやれ ・・・ テレビでいちいち「新型コロナウイルス」というのが聞きずらいですね。なぜ「コビット19」と世界的な公称を言わないのか不思議です。          以上




  <其のー103>

<悪夢のコロナの時代を生き抜くために>  (星山文雄)
簡単なストレッチ体操20分を(朝、昼、晩)3回行う。   継続は力なり。頑張ろう
腰痛、膝痛の予防リハビリで医院へ行く、家を出る口実にもなる +コーヒーサンド、買物
ストレスの早目解消のため、時々カウンセラーの本を捲る(めくる) 気休めの効果有り
毎水曜日の午前中はデ―サービスのリハビリだ。車の送迎で助かる 介護1級、3割負担
気分転換のため、床屋は早目に行き。気分スッキリとする 最近は休みが多い
認知症予防のため、毎日、天声人語の「音読を3回」する。 1月1日から続行中
下着は成るべく毎日取り換える。お風呂も同じく毎日に入る。 努力目標

 

 

 

 

    A 昭和会、当面の予定  2020年(令和2年)  4月1日号

<其の-1> ・3行PR欄

<新型肺炎・コロナウイルス>
クラスター、パンデミック、オーバーシュート、ブロックアウト、など馴れない言葉も出て、到々、感染者は70万人余、死者は2万人余となった。特に、中国、アメリカ、イタリア、イラン、スペイン、フランス、などがひどい。まだまだ拡大しそうだ。東京や日本だって、どうなるかワカラナイ。
到々この東京で週末での外出自粛の警告がでた。毎日が苦痛でストレス満杯だ。毎日、医者通いで過しています。町医者と胃腸病院は各1回、膝のリハビリは300円、腰痛のリハビリ(その後は例の喫茶店でサンドとコ―ヒ―)デ―サービスは毎週の水曜日で車送迎有りで何とか過ごしています。
<ストレッチ・20分X3回・朝・昼・晩>
深呼吸を2,3回する。ゆっくり下腹を膨らせながら息を吸います。下腹を引っ込めながら息を吐きます。次に両手をあげて背伸びをしてみてください。両足も出来るだけ伸ばしてみましょう。横になってやってもいいし、座ったままやってもいいし、立ってやってもかまいません。ストレッチ体操で

<其の-2>

<2020年(令和2年) 3月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 <昭和の森ゴルフGC    4月 1日>
 <川越グリンクロスGC   4月13日>
 <東我孫子ゴルフGC    4月 7日>

◎<懇親会関係>
(コロナウイルス騒動で開催は不安定です)
 <赤羽地区懇親会>  4月 4日 大庄水産
 <三鷹地区懇親会>  4月13日 白木屋
 <横浜地区懇親会>

 4月xx日

 コロナウイルスで中止する
 <千葉地区懇親会>  予定 4月  日 ミライザカ
 <柏地区の懇親会>  予定 4月  日 ミライザカ
 <大宮地区懇親会>  予定 4月 6日


<2020年(令和2年) 5月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 <千葉国際ゴルフ>   6月 5日
 <昭和の森ゴルフGC> 5月 7日
 <川越グリンクロス>  5月 1日

◎<懇親会関係>
 (コロナウイルス騒動で開催は不安定です)
 <小田急線・相模大野懇親会>  5月18日 <目利きの銀次>
 <大宮地区懇親会>       5月  日 ウイルス中止
 <所沢地区懇親会>       未定 (コロナウイルスの関係)
 <柏地区懇親会>        5月25日 ミライザカ


<其の-3>

<2020年(令和2年) 3月の実施状況>
◎<ゴルフ関係>
 <千葉国際ゴルフ>   3月24日 別紙
 <川越グリンクロス>  3月16日 別紙
◎<懇親会関係>
 <小田急線・相模大野懇親会> 3月16日 <目利きの銀次>
 <大宮地区懇親会>      3月は、ウイルス中止


<首都圏地区・第236回ゴルフコンペ成績表>
  ・令和2年 3月16日(月)
  ・川越グリンクロスGC
  ・お天気は晴れ(強風あり)

<成績表>
順 位 お名前 グロス HDC NET NHDC 備 考
優 勝 田中 稔 44 46 90 81  
準優勝 小坂部進 43 47 90 83 BG
第三位 松浪鋭四郎 55 51 106 17 89 15  
4位 金子 博 49 51 100 91    
5位 平賀一郎 55 52 107 15 92    
6位 斎藤一紀 56 59 115 21 94    
7位 倉品 信 58 55 113 15 98   BB
8位 唐沢 博 74 70 144 24 120   BM


<追記・星山>

11)第236回とあるが、そんなに続いたのかと感心する。<継続は力なり>ですから頑張って下さい。ゴルフ歴60年の平賀さんもお元気ですね。人間国宝ですよ。

22)昔、何回かこの川越グリンクロスで昭和会ゴルフの全国大会を開催して60余名のゴルファーが集まって楽しんだ。また、橋本州弘さんがホーインワンを実現した。

33)長老の土屋梅さん、鬼沢さん、石井さん、小田さんなど、懐かしい人達が皆んな居なくなったが、懐かしい皆さん、まだまだ、これからも頑張って下さい、




  <千葉国際ゴルフコンペ成績表>

千葉国際のゴルフは、新型コロナウイルス感染拡大と開催周知の遅れで参加人数が心配されましたが8名の参加を得て開催しました。満開には一寸早い6~7分咲きの桜花の下、寒風にも負けず全員元気に、楽しく完走しました。
・実施日 令和2年3月24日(火)
・場 所 千葉国際カントリクラブ 桜東コース ? 桜西コース
・お天気 快晴でしたが、風は少し冷たかった


<成 績>
順 位 氏 名 グロス/ネット
優勝 杉村 明 100/92
2位 平田 哲矢 95/93
3位 石渡 豊昭 100/95

4位以下 安藤 理(105/96)、鈴木剣次(117/97)、
松村守(109/99)、 市川 広(104/102)、
野田敦(118/10)
なお、次回は同一ゴルフ場で6月5日(金)に開催予定です。
 (報告者 松村 守)

 

 

 

   B 昭和会の広場・掲示板   2020年(令和2年)  4月1日

  <其のー101>

 <この1年間で亡くなった人たち> 謹んでご冥福をお祈りいたします。

<訃報>・(2019年4月~2020年3月)  ・謹んでご冥福をお祈り致します。

関 利正(89歳) 細田俊次郎(84歳) 遠山かよ子(旧姓 倉持・72歳)
大館博美(86歳) 里見 先雄(95歳) 額田正夫(91歳) 山口英昭(88歳)
味田寅吉(93歳) 星野 久勇(91歳) 引間 忍(83歳) 黒田光夫(88歳)

・・・・・

  <其のー102>

◎竹田文子さん 昭和会横浜地区懇親会

 毎月、星山さんから送って頂く昭和会ニュースを楽しみにしている読者の一人です。ニュースでは、先輩の皆様のご様子を知ることが出来、参考にさせて頂いております。先輩の皆様は早くからご自身の好きな絵画や書道、社交ダンス等、お好きなご趣味を継続され、楽しまれていらっしゃる!私は残念ながら極めたものが無く、せいぜい上達しないゴルフを続けているくらいです。

 でも、好奇心だけは旺盛で、若いころは茶道、お琴、三味線(長唄)を少し習ってみましたが、皆様のように極めたものは何一つ無く、今はただ、日本画(墨絵、水墨画)、浮世絵、仏像などを見に行くのが好きで、よく美術館に出かけています。
・・・・・
 以前、京都には毎年出かけた時期もありました。禅寺の土間に寝転んで天井に描かれた龍神様を眺めさせて頂いたり、一人で座って仏像を見ていると、年配の方が話しかけてくださり、いろいろ教えてくださることもありました。その方は京都在住で、「今回特別公開されているので来ました。」と、おっしゃっていましたが羨ましい限りです。

 何年か前、星山さんに薦められて社交ダンスを始めましたが、しばらくして足首を痛めてしまい残念です。でも、ダンスシューズも大枚を叩いて購入したので、何時か機会があれば、是非、ご一緒に踊っていただきたいと思っています。美しいダンス音楽に合わせて楽しく踊る、まあ素敵な夢ですね。
・・・・・
 今の私は、体調のすぐれない知人への見守りや、頼まれて転職を希望する若者への就職へのお手伝い等をさせて頂いたりしております。ボランティア活動。新型コロナウイルスの問題で、世界が大きな渦に巻かれてしまっていますが、人々が一日も早く穏やかな生活に戻れますよう祈らせていただきます。
                        以上



  <其のー103>

  オーイ、懐かしい・昭和会の皆さん
      これからも、皆んな 元気で 頑張って行こうぜ


1、<昭和会懇親会> ・合言葉「懐かしい仲間との出会いが健康の秘訣」
連絡先・幹事
 電話番号 連絡先・幹事  電話番号
野口 修平 0280-31-8552  依田 哲夫 043-279-6257
丸山 英夫 048-853-1547 関  義信 043-461-3257
加瀬 元善 0280-57-1107 久保田昇司 0425-53-3202

<毎年1回春に開催、当日は懐かしい仲間たちが大勢集まって、楽しく過しています>


2.<昭和会・各地区懇親会> 「合言葉「健康でお酒が 呑める時が華だよ」
名称 お店の名前 お値段 連絡先 電話番号
赤羽地区懇親会 赤羽駅周辺大庄水産 約3,000円 斉藤 一紀 048-641-8088
大宮地区懇親会 駅周辺の・・庄や 約3,000円 斉藤 一紀 048-641-8088
千葉地区懇親会 駅周辺・ミライザカ 約3,000円 大久保 哲夫 043-294-3883
横浜地区懇親会 JR横浜駅地下道えん 約4,000円 天沼 松次郎 045-822-1553
柏地区・懇親会 駅周辺のミライザカ 約3,000円 森田 孝志 0297-75-6404
所沢地区懇親会 駅周辺の・・百味 約3,000円 秋山 由夫 042-943-2725
川越地区懇親会 川越駅周辺・・魚民 約3,000円 伊藤 辰夫 0492-96-1044
三鷹地区懇親会 三鷹駅周辺の白木屋 約3,000円 久保田 昇司 0425-53-3202
小田急線懇親会 相模大野駅周辺銀次 約4,000円 南井  彰 044-966-3536

<各地区とも隔月(2ヶ月に1回)に開催。出欠の返事は一切無用、 全く自由な飲み会>


3.<昭和会ゴルフ> 「合言葉「健康でゴルフが出来る時が華だよ」
<開催ゴルフコース>  (連絡先)    (連絡電話番号) <対象の地域>
・昭和の森GC 南井 彰 044-966-3536 中央線横浜地区 ほか全般
・川越グリンクロスGC 斉藤 一紀 048-641-8088 首都圏地区   ほか全般
・千葉国際GC 依田 哲夫 043-279-6257 京・葉地区   ほか全般
・東我孫子GC 森田 孝志 0297-75-6404 常磐線沿線地区 ほか全般

<ゴルフコンペは各地区とも毎月開催です。参加希望者は各地区の世話人へ直接連絡を>


 <昭和会からのお知らせ>
 ◎ 昭和会は常に全面的に門戸開放しています。
               誰でも、何時でも、何処でも、自由に参加出来ます。
 ◎昭和会ニュース(情報)をご希望の方は、星山へメール連絡を願います。
               毎月、メールで無料配布しています。
 (登録者のみ・メールの連絡先(星山)fhoshi@yc4.so-net.ne.jp


 <其のー104>


 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

「ゆっくり待つということ」

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 人間の子どもは生れてくるまでに、約9ヶ月の間、母親の体内で胎児として時期を待ちます。生れ出るのがあまり早すぎても、遅すぎても、問題が出てきます。

 同様に、何か行動を起こす場合も、適当な時期を待って準備をしておくことが大切です。心の準備は、自己をもっとよく知り、自己を磨くことかもしれません。あわてて反射的に行動をしたり、ものを言ったりすることは、やめましょう。

 「いますぐに何とかしなくちゃ」という焦りの気持ちが出たら、待つことの大切さを思い出しましょう。

 深呼吸をしてみましょう。メディテ―ションをしてみましょう。数を一から二十まで数えてみまましょう。

 一時間、待つことが必要ですか。一日、待つことが必要ですか。一週間、待つことが必要ですか。それとも、一ヶ月? 一年? 三年?


 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

<ストレスを解消する方法>

 自分の心と体の健康に気をつけていますか。自分の生活は平安ですか。それともストレスでいっぱいですか。

 過去にはストレスを体の症状として出していました。ストレスいっぱいの生活は、 捨て去りましょう。

 ストレスを酒やたばこ、食べ物などで解消しょうとするのはやめましょう。リラクセーションの技術をもっと身につけましょう。

 深呼吸を2,3回してみてください。ゆっくり下腹をふくらませながら息を吸います。下腹をひっこめながら息を吐きます。

 体の中にストレスがたまっていたら、そこへ新鮮な空気を送ってストレスをほぐします。体全体をチェックしながら空気を送って、ストレスを解消していきます。

 次に両手をあげて、背伸びをしてみてください。両足もできるだけ伸ばしてみましょう。 横になってやってもいいし、座ったままでもいいし、立ってやってもかまいません。自分の心身がリラックスしていくのを感じてください。

 

 

 

 

   A 昭和会、当面の予定  2020年(令和2年)  3月1日号

<其の-1>

<高齢者が一番危ない・新型肺炎コロナウイルス> 広がり続けるコロナウイルスは、遂にお隣の相模原まで拡がって来た。毎年恒例の熱海ニューフジヤへのダンス旅行は止むなく中止、月2回開催のパーティーも全部中止した。終息の見込みが無いのが一番の不安だ。
<読書遍歴>10年程の前、昭和会の帰りに福田啓民さんと新宿の喫茶店でお茶を飲んだ。その時に塩野七生の本を勧められた。その後、ローマ人の物語などを読み続けていたが、塩野氏の著書は漸く殆ど読了した。(全部ブックオフで購入した)中々の読み応えあり。
<我がリハビリ闘病記>現在は、毎週水曜の午前は送迎で半日のリハビリデ―サービスに、そして週2~3回はメガロススポーツセンターで同じようなマシーンで下半身の体力づくりに専念している。ダメだった右手も80%恢復した。少しダンスも踊れるようになって来た。諦めずに、焦らずに、頑張って行くから皆さん応援して下さい。
いよいよ昭和会ゴルフがスタートした。ゴルフは3年前に卒業となったが、80歳後半の懐かしい仲間たちが、まだまだ頑張っている。天沼さん、佐賀さん、横山さん、景山さんなど成績表などでお名前を発見すると、勇気づけられ、活力が出て来る。懐かしい皆さん何時までも、元気でゴルフを楽しんで。

  <3行のPR欄・自由投稿欄です。自由に、気軽に投稿をしてください> 星山まで


<其の-2>

<2020年(令和2年) 3月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 <千葉国際ゴルフ>    3月24日
 <川越グリンクロス>   3月16日

◎<懇親会関係>
 <小田急線・相模大野懇親会>  3月16日<目利きの銀次>
 <大宮地区懇親会>       3月XX日 <ウイルス中止>
 <所沢地区懇親会>       予定は未定です  (コロナウイルスの関係)


<2020年(令和2年) 4月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 <昭和の森ゴルフ>    4月 1日
 <川越グリンクロスGC> 4月 7日

◎<懇親会関係>
 <赤羽地区懇親会>  4月 4日 大庄水産
 <三鷹地区懇親会>  4月13日 白木屋
 <横浜地区懇親会>  予定 4月17日 JR横浜駅B・「えん」
 <柏地区の懇親会>  予定 4月  日 ミライザカ


<其の-3>

<2020年(令和2年) 2月の実施状況>
◎<ゴルフ関係>
 <各地区とも冬眠中の為に中止しています>

 

◎<懇親会関係>
 <赤羽地区懇親会> 2月 1日 大庄水産

懐かしい仲間たちが集まり、自由放談して楽しく過ごしました。

 <三鷹地区懇親会> 2月10日 白木屋

懐かしい仲間たちが集まり、自由放談して楽しく過ごしました。

 <横浜地区懇親会> 2月14日 JR横浜駅B・「えん」

懐かしい仲間たちが集まり、自由放談して楽しく過ごしました。(別途 掲載)

 <千葉地区懇親会> 2月 4日 ミライザカ

ミライザカで開催。自由放談し合い楽しく過ごしました。参加は6名。

木村日出夫、久保和夫 、出口弘道、田崎久太郎 、大久保哲夫、鈴木剣次

以上

 <所沢地区懇親会> 2月27日 コロナウイルスの為延期
 <柏地区の懇親会> 2月25日 ミライザカ

懐かしい仲間たちが集まり、自由放談して楽しく過ごしました。



<其の-4>

 <星山さんへ> 昨晩は、大谷さん、谷口くん、天沼の3人でした。久しぶり刺し身の盛り合わせ、生野菜コンニュアクとお芋の味噌和え、八海山の冷酒で、こじんまりと、じっくり、3人だけにしか出来ない語らいで楽しく2時間。総計1万円。終わってみたら駅のホームは通勤ラッシュに押し込まれて乗車、昔の朝の電車を思い出す。

 まだ早い時間なので谷口君と二人で東戸塚駅そばの寿司屋で思いのたけ楽しいおしゃべりに2時間。途中家内から携帯。「90になる年寄りが、3時30分家をでて、9時になっても帰らない!」と警告の愛情電話。語らいも、料理も最高でした。

 谷口くんがかなり長い間、通っているという「絵の教室」での作品をもってきて披露。鉛筆書きのスケッチや、水彩画などちょっと驚き。大谷さんもかなりの絵の専門。二人の会話に入れませんでしが。ちょっとこれをニュースに入れておいてください。

 次回は4月。月曜日に戻そうかと話しましたが、やはり金曜日の17日を予定しましょう。星山さんもそれまでにリハビリ頑張って、ご参加待っています。(天沼)

 

 

 

   B 昭和会の広場・掲示板  2020年(令和2年)  3月1日

  <其のー101>

 <誰でも自由に参加できます>


      春の「昭和会・合同懇親会」のご案内


 日 時  4月11日(土) 13:00~

 場 所  レストランYS(ワィズ)

          西新宿・エステック情報ビル・4F

 会 費  男性 5,000円  女性 4,000円

 案内状 3月10日頃に発送する(返信用の葉書で出欠の返事を)

 その他 案内状が届かない方は、星山迄ご連絡を。(詳細は星山まで) 

 (幹事 野口修平、加瀬元喜、丸山英夫、依田哲夫、久保田昇司、関 義信)
 


  <其のー102>

2020年(令和2年)を干支で占う

  <今年のあなたの運勢は>            (占い 深見倫子)
(うし)歳生まれ (いぬ)歳生まれ (さる)歳生まれ
運気は下半期から上り調子
周囲の気遣いを忘れずに
大きな成功の前の準備の年
衣食住に関心を持って
努力の積み重ねが物をいう年
一人の時間を大切に

(うま)歳生まれ (いのしし)歳生まれ (ねずみ)歳生まれ
成功への準備期間
 ブレナイ「軸」を大切に
アイデアマンになれる年
 対人問題は早期に解決を
これまでの頑張りが報われる
決断のタイミング!


 <今年のあなたの運勢は>
(とら)歳生まれ (たつ)歳生まれ (へび)歳生まれ
「誰かのため」が増える年
手を抜かないことが大切
刺激の多い年になる予感 
決断の前には相談を
努力が実って成果となる年
 新たなステージへジャンプ

 

(うさぎ)歳生まれ (とり)歳生まれ (ひつじ)歳生まれ
やる気に満ちた1年間
 周囲の手を借りて進んで
変化に全力で立ち向かえば
ピンチがチャンスに変わる
対人関係が問題解決のカギ
お金は未来への投資に使って


  <其のー103>

◎昭和会会員 大谷恭子

 フランス映画鑑賞記 

『男と女 人生最良の日々』
♪ダバダバダ~、♪ダバダバダ…という主題歌で有名な往年の仏映画『男と女』(1966年)、その50数年後を描いた「完結編」が上映されるという新聞記事を読み、早速「日比谷シャンテシネマ」に出かけた。平日というのにほぼ満席、客層は殆ど中年以上の男女、どちらかというと男性の方が少し多いことに驚いた。

1.ストーリー
かつてはレイシング・ドライバーとして、一世を風靡するほどの存在だった男(ジャン・ルイ)は、現在とある海辺の老人ホームで暮らしている。時折訪れる息子アントワーヌに語るのは、長年追い求め、愛し続けてきた女性アンヌのことばかり。息子はそんな父を思いやり、何とかアンヌを探し出し父に会わせてあげようと決心、やがてフランスの田舎町で暮らしている彼女を見つけ、「父の記憶が最近衰えており、自分1人では看病できないので、いま施設に預けている。どうか、父のために1度会って欲しい」と願いを伝える。

後日、アンヌは車で老人ホームを訪れ、久しぶりの再会を果たす。しかし、ジャン・ルイにはアンヌが誰だか分からず、「いままで、沢山の女性を愛してきたが、特に貴女に似た女性をとても好きだった」などと語り、2人が写っている写真を見せたりする。彼女は、彼との対話で、若き日の愛し愛された日々を想い出し、時々ホームを訪れるようになる。

アンヌと再会したことで、父親の経過が良くなったことを喜び、息子のアントワーヌはアンヌに大きな花束を贈る。老人ホームの医師は、ジャン・ルイの記憶をより明確に呼び起こすために、アンヌとジャン・ルイの2人で過去の思い出の地をめぐる旅に出てみてはどうかと提案する。2人はアンヌの愛車で、初めて出会ったドーヴィルに出かける。途中、 彼は、アンヌに「俺たち、どうして一緒にならなかったのだろう」と尋ねる。アンヌは、「美しすぎたからなの。完璧だったの。だから怖かったの」と答える。



2.クロード・ルルーシュ監督の言葉
<この作品が生まれるまでに、あらゆることがあった。50年以上前のある朝、ドーヴィル・ビーチで遠くに女性と犬がいる。これは日常生活そのもので、このイメージに導かれて他の部分を作り上げていった。記憶からこぼれおちないような、上質な映画が必要だった。そしてアヌーク・エーメとジャン=ルイ・トランティニアンという時代を越えた魅力を持つ俳優が必要だった。この素晴らしい俳優によって演じられる2人の登場人物の旅を通して人生観を描きたいと思っていた> ☆映画パンフレットからの引用。

<映画のタイトル『人生最良の日々』は、ユゴーの“人生の最も美しい年はまだ生きられていない”という言葉から。「現在」は、つねに「過去」に勝る、私たちが手にしているのは「現在」だけ。年をとるにつれ、ますます「現在」の持つ力を実感している>
☆白水社発行「ふらんす」2月号の掲載記事を引用

3.鑑賞後の感想
ルルーシュ監督は、現在82歳、アヌーク・エーメ87歳、トランティニアン89歳、 この3人が組み、これほどまでに清々しく、美しく、いぶし銀のような深みのある作品が 作り上げられていることに感動した。アヌーク・エーメは、いまも上品でたおやかな気品を持ち続けており、トランティニアンも長い年月に刻まれた深い皺はあっても、目の奥に宿る少年のようなチャーミングさは健在。みなが良い年の紡ぎ方をしていて素晴らしいなあと思った。
ジャン・ルイは、老人ホームのベンチで、アンヌに「ここの暮らしはどう?」と訊かれると、「ただ死を待つだけの場所」と応える。それでいて、ヴェルレーヌの詩を暗唱したり、遠い昔のアンヌの電話番号をスラスラ思い出せたりする。誰もがいつかはこの地球から消えていく、それを理解しながら優しい眼差しを持ち続けられる人は幸せだと感じた。

<草原の輝き、花美しく咲きしとき、再びそれは還らずとも、嘆くなかれ その奥に秘めたる力を見出すべし> ウィリアム・ワーズワース

[追記]
ルルーシュ監督の『男と女』は、第1作(1966)作成後、実は20年後に第2作『男と女 20 Years Later』が作られている。しかし、この作品はあまり評価されないまま消えてしまったように思う。
第2作では、アンヌはフランスを代表するような映画プロデューサーとなっており、ジャンも、パリ・ダカールの総監督をするまでの人物になっていた。2人とも再婚はしておらず、20年ぶりに再会する。その後、ジャンが若いフィアンセを伴い、ラリーの下見に出かけ、砂漠で遭難しそうになると、アンヌは死ぬほど心配し、「再会するのに、また20年待つなんてこと、もうできないわ」と呟いていたのだが、それからまた、別れてしまったのか…。 

第1作の『男と女』は、YouTube、Amazon プライムなどでも観ることができます。


  <其のー104>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

「カッとなることを他人に言われて」

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 何かカッとなるようなことを他人に言われたとき、どうしたら良いか学びましょう。

 相手に何かを言われたことで、自分が非常に大きな反応を起こしたら、多分その問題はその場のことだけではなく、自分の過去に積み重ねられた傷ついた体験と関係が有るのかもしれません。

 些細なことでもひどく心が動揺したり、体が反応したら、その場ですぐ言葉を口にしないで、まず「いま、ちょっと動揺してしているから、あとで話しましょう」と、間を取って考えてみましょう。

 子供のとき、家族の人から同じようなことを言われて、イヤな想いをしていませんでしたか。

 先生や、親類、知人などとの間で同じような事態が起きたことがありませんでしたか。

 最近、仕事で、あるいは夫や妻との間で似たようなことが起きていませんか。

 長い間、問題に直面化しないでいると、感情と体の反応がパターン化して、習慣になってしまいますから気をつけましょう。



 

   A 昭和会、当面の予定  2020年(令和2年)  2月1日号

<其の-1>

 例年のことながら、今年も、正月の前後にかけて、身近な人、懐かしい人、有名人などなど、沢山の人が亡くなった。非常に多い。<謹んでご冥福をお祈りいたします>
 認知症の予防に音読が良いとの記事があり、朝日の天声人語の音読を今年から始めている。朝1回音読したらX印を、X印3回で終りで古紙袋へ。効果は不明だが<継続は力なり>を信じてまだ続けている。忘れたら切り取り、バス停の待ち時間で音読だ。
 今日横浜の青葉台のホールで、高齢者のアート発表会があって観にいって来た。景山さんは、初恋、ちんちん千鳥を絶唱していた。ダンスの友人・美馬さんは「ドン、ジョバン二」を歌っていた。舞台で大きな声で絶唱することは、健康的には頗る良いことだ。
 良い悪いは抜きにして、佐藤栄作は沖縄返還、田中角栄は新幹線、中曽根康弘は国鉄民営化、XXXXはNTT.・KDD民営化、小泉純一郎は郵政民営化、など。さて安倍晋三は何だろう。長期政権と外遊かな。<何時の時代でも、長期政権には驕り・驕りが出て来て良く無い>

  <3行のPR欄・自由投稿欄です。自由に、気軽に投稿をしてください> 星山まで


<其の-2>

<2020年(令和2年) 2月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 <各地区とも冬眠中の為に中止しています>

 

◎<懇親会関係>
 <赤羽地区懇親会> 2月 1日 大庄水産
 <三鷹地区懇親会> 2月10日 白木屋
 <横浜地区懇親会> 2月14日 JR横浜駅B・「えん」
 <千葉地区懇親会> 2月11日 ミライザカ
 <柏地区の懇親会> 2月25日 ミライザカ

 

<2020年(令和2年) 3月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 <千葉国際ゴルフ> 3月24日 <千葉国際>

 

◎<懇親会関係>
 <小田急線・相模大野懇親会> 3月16日 <目利きの銀次>
 <大宮地区懇親会> 3月 2日 <庄や>
 <所沢地区懇親会> 未定 月  日  百味

<其の-3>

<2020年(令和2年) 1月の実施状況>
◎<ゴルフ関係>
 <各地区とも冬眠中の為に中止しています>

 

◎<懇親会関係>
 <小田急線・相模大野懇親会> 12月3日 庄や

  懐かしい仲間たちが集まり、勝手に自由放談し合って楽しく過ごしました。

 <大宮地区懇親会> 1月 4日 <大庄水産>

  懐かしい仲間たちが集まり、勝手に自由放談し合って楽しく過ごしました。

 <所沢地区懇親会> 未定  月  日  百味

  懐かしい仲間たちが集まり、勝手に自由放談し合って楽しく過ごしました。

 <千葉地区懇親会> 1月10日 ミライザカ

  懐かしい仲間たちが集まり、勝手に自由放談し合って楽しく過ごしました。

 


 

<其の-4>

 「台風に備える」   (日本気象協会ホームページから)


   ◯普段から

台風は事前に備えができる災害です。台風が接近してからでは間に合わない対策もあります。今からできる準備はしっかり整え、危険から身を守りましょう。


  ※家の外の備えは十分に

屋根、塀、壁などの点検、補強も台風が来る前に普段から行っておきましょう。


  ※非常用品を備蓄する

ライフラインが途絶えたときの事を想定して、非常用品を備えましょう。(備蓄したい非常用品ー省略―別紙参照)


  ※家族で話し合う

緊急連絡手段とその方法を話し合いましょう。また、落ち合う場所などを決めておくといいでしょう


  ※近所の方とコミュニケーションを取る

ご近所付き合いは、救助や避難所暮らしの際に大きな力となります。特に隣近所にお年寄りがいる場合は、いざというときに支援できるようコミュニケーションを取り合って、助け合いましょう。


   ◯接近する前に

最新の台風情報の確認をする。家の周りの再点検をする。窓や雨戸を補強する。床上の浸水対策をする。ライフライン断然に備える。


   ◯接近してから

屋外での作業は絶対にやめましょう。外出は控えましょう。


 

 

   B 昭和会の広場・掲示板  2020年(令和2年)  2月1日

◎ 昭和会会員 ALさん   匿名希望

「烈士暮年、壮心已まず」
 日ごろ何気なく口をついて出てくる言葉に「烈士暮年、壮心已まず」がある。もう60年も昔、東報局で働いていた二十歳そこそこの頃、ある先輩から「こんな本も読んでごらん」と言って手渡されたのは河上肇元京都大学教授が著した「貧乏物語」という岩波文庫本だった。

普段あんまり固い本は読まなかったので、この本には初めの内難渋したが、読み終わってみると、何だか普段と違う世界を覗いたようなえらく新鮮な感じにとらわれたことをよく覚えている。

それが契機で同教授の他の著作を読んでいたら、冒頭の句が出てきて、教授はこれを短冊仕立てにして書斎の床の間に掲げておられた由だった。

 全体は、もう少し長くて「老驥 櫪に伏するも志は千里に在り、烈士暮年壯心已まず」とある。意味は、「駿馬が老いて馬小屋に伏せってはいるが、その心はかって戦争で走り回った彼方にある。もののふは老いても尚いさおしい心を止みがたく持ち続けている」だそうだ。

 この句の出典は知らなかったのだが、ある時、古詩源なる中国清時代に刊行された中国の詩経を除く古い詩を集めた本を読んでいたら偶然見つけた。作者は中国の三国時代(その終わりは新年でちょうど1800年昔になる)に生きた魏の曹操なる梟雄で、彼が詠んだ「亀はいのち長しと言えども」と題する十四句の四言古詩の一部であることが分かった。

 三国志演義などを読むと、この曹操なる人物、まことに人気がない。「乱世の姦雄」と評され、悪役のイメージが強く憎まれ役で、あたかも我が国の浅野内匠頭に対する吉良上野之介の如くである(師走といえば、やはり忠臣蔵ですね)。しかしながら、曹操の他の詩、例えば、彼の「短歌行」なる長い詩では「人生はいくばかりぞ。朝露の如くはかないもの。

 過ぎ去った日々は多く、憂いの心は忘れ難い。何を以てか、その憂いを解こうか。 ただ酒あるのみ」なんてのを読むと、覚えずうなずいてしまい、そう悪い奴じゃなさそうだと思えてくる。彼も烈士だったに違いない。こちとらは、烈士にあらず、劣子の口ではあるが、八十歳を過ぎても尚いさおしい心は持ち続けたいと思う。(A生)おわり


  <其のー102>

  <訃報の連絡-1>
 <湘南・辻堂に居住の> 星野久勇さん 2019年2月13日 享年92歳
   謹んでご冥福をお祈りいたします。 (暮の喪中の葉書より)
  ・・・
 会うたびにオ―イ元気か、何時も笑顔で挨拶をしてくれていた、明るい星野さんでした
  ・・・・・・・・・・・・
  <訃報の連絡―2>
 <柏に居住の> 引間 忍さん 令和2年1月12日 享年83歳
   謹んでご冥福をお祈りいたしまあす
  ・・・
 神鳥谷GCでの「昭和会ゴルフ全国大会」の前夜祭では彼のお馴染みのバーを借り切って楽しく歌って過した懐かしい想い出がある。



  <其のー103>

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

「自分の中の鬼を追い出す」

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


 2月3日は節分です。豆をまいて「鬼は外、福は内」と儀式をするように、自分の中の鬼と福を見てみましょう。

 自分の中の鬼の部分、暗い部分を無視していると、思ってもいないときにそれがみにくい頭をもたげて出てきます。

 人間は誰しも、殺人や虐待など、普通では考えられないような残虐なことをする可能性を持っています。

 今でも、世界中のあちこちで戦争がおこり、残虐な殺し合いやだましあい、人種差別飢え死になどが、毎日のように起こっています。

 自分と違った人や、違った意見を受け入れることができなくて、それらを抹殺してしまおうという思考や行動は、身近な人たちにも自分の中にも見られます。

 自分はそういう残虐な人とはまったく違うと思い込んでいると、無意識のうちにひどいことを他人にしてしまったりします。

 自分の中の鬼を無視しないで直面し、話し合いましょう。そしてより崇高な人間になれるように努力しましょう。

 「鬼」を外に追い出して「福」を内に招くと同時に、他人にも「福」を分けて上げましょう。

 



▲INDEX


 
 
A 昭和会、当面の予定   2020年1月1日号

<其の-1>

3行のPR欄・自由投稿欄です。(自由に、気軽に投稿をしてください)

 <いくつになっても、病気があっても、目標を持って自分らしい人生を> 登山家の、三浦雄一郎は、俺より2歳程若いが、元気が有るね。80歳代で、エベレストに挑戦している。それも3回目だそうだ。とても真似は出来ないが、人生100年代、三浦雄一郎の人生訓が大いに参考になった。
 高齢化による体力の衰いは避けられない。数年に1回は酷い目に遭っている。11月の中頃だ。朝、急に右手の力が抜けた感じとなった。脳神経外科でMRIを撮って其のまま10日間の入院してきた。まだ完全恢復までには至っていないが、リハビリに頑張っている。
 迅堂のHさんが亡くなった(92歳・喪中の葉書)、人気者のOさんも亡くなった(昨年の7月末、86歳)。いよいよ90歳代は、俺(星山)と下林さんと樫村さんなどだけ。
 認知症の予防には、音読が良いとの記事があった。早速、朝日の天声人語を朝・昼・晩と3回声を出して音読している。何時まで続くか解らないが、カウンセラーの西尾氏は、今年の目標を紙に書いて洗面所の鏡に貼って置けというが、、。ちょっと照れくさい。パソコン席にでも貼ってみるか。今年の小さな目標は、天声人語の音読とダンス復帰へのリハビリかな。
 ダンスサークルは、土曜と火曜だが、その外に、昨年は30回のダンスパーティーを開催した。人気・評判は良いので毎回100名近くのダンス愛好者が集まる。挨拶を交わしたり、ダンスを踊ったり、健康で楽しいひとときだ。また毎年、熱海のニューフジヤへのダンス旅行も30名余で計画するがこれも楽しい。年を取ると皆と喋り合うのが一番だ。

 


 

<其の-2>

<2019年(令和元年) 11月の予定>
◎<ゴルフ関係>
<各地区とも冬眠中の為に中止しています>

 

◎<懇親会関係>
<小田急線・相模大野懇親会> 1月20日 <目利きの銀次>
<赤羽地区懇親会> 1月4日 <大庄水産>
<柏地区の懇親会> 1月10日 ミライザカ
<所沢地区懇親会> 未定

 


 

<其の-3>

<2019年(令和元年) 12月の予定>
◎<ゴルフ関係>
 <各地区とも冬眠中の為に中止しています>
 
◎<懇親会関係>
<大宮地区懇親会> 2月3日 庄や
<三鷹地区懇親会> 2月10日 白木屋
<横浜地区懇親会> 2月14日 JR横浜駅B・「えん」 
<千葉地区懇親会> 2月11日 ミライザカ 
<柏地区の懇親会> 2月24日 ミライザカ

 


 

<其の-4>

<2019年(令和元年) 12月の実施状況>
◎<ゴルフ関係>
・昭和の森ゴルフGC: 12月2日 別掲
・川越グリンクロスGC: 12月9日 中止です
・千葉国際GC  12月3日 別掲
・常磐線地区・アジア取手GC  11月26日 別掲
 
◎<懇親会関係>
<大宮地区懇親会> 12月3日 庄や

懐かしい仲間たちが集まり、わいわい、ガヤガヤと自由に放談して楽しく過ごしました。

<三鷹地区懇親会> 12月9日 白木屋

懐かしい仲間たちが集まり、わいわい、ガヤガヤと自由に放談して楽しく過ごしました。

<横浜地区懇親会> 12月13日 JR横浜駅B・「えん」

懐かしい仲間たちが集まり、わいわい、ガヤガヤと自由に放談して楽しく過ごしました。

参加は、大谷恭子、谷口武志、塚原達也、塚原京子、景山 正、佐藤正武、天沼松次郎 など。

久しぶりでしたから盛り上がって冷酒がどんどん追加、うまい酒でした。NHKで放映された景山さんの撮影の裏話の披露、塚原夫人の百名山への挑戦の話など、楽しい忘年会でした。

<千葉地区懇親会> 12月10日 ミライザカ

懐かしい仲間たちが集まり、わいわい、ガヤガヤと自由に放談して楽しく過ごしました。楽しい忘年会でした。

木村日出夫 、久保和夫、関 義信、 出口弘道、松村 守、 松下正治、田崎久太郎、 鈴木剣次、大久保哲夫、 など

 


 

<其の-5>

<第111回 昭和会(京葉地区)ゴルフコンペ>
   ・期 日: 令和元年12月3日
   ・場 所: 千葉国際カントリークラブ
   ・お天気: 晴れ
<ゴルフコンペ・成績>

順 位 参加者名 グロス HDCP ネット NHDC 備考
優勝者 市川 廣 100 97    
準優勝 松村 守 110 12 98    
第3位 石渡 豊昭 107 102    
 4位 杉村 明 110 102    
 5位 渡邊 昭 110 102    
 6位 安藤 理 111 102    
 7位 野田 敦 122 15 107    
 8位 原 富男 128 20 108    

これから、益々寒さが厳しくなってきますのでお身体大切にして下さい。
次回開催は 令和2年 3月24日(火)を予定しています。

 




 <昭和の森・ゴルフ成績表>
   2019年12月2日
   昭和の森ゴルフGC  お天気は 雨でした
  <成績表>

順 位 氏 名 アウト イン グロス HDC ネット NHC 備考
優 勝 鈴木 英昭 54 47 101 22 79 18  
準優勝 安道 宰一郎 45 40 85 80 NP  3RD  BG
第3位 南井 彰 45 48 93 11 82 10  
  4位 松浪 鋭四郎 49 47 96 14 82   NP
  5位 小坂部 進 48 40 88 86   LD
 6位 久保田 昇司 47 42 89 86   NP
 7位 久保 克己 50 44 94 86    
 8位 横山 喜明 57 50 107 20 87    
 9位 古谷 清二 58 52 110 18 92    
10位 中村 宣洋 52 46 98 95 BB NP 2
11位 景山 正 69 53 122 24 98 BM 3RD
12位 片岡 純一     途中棄権        

朝からの雨で、中止の声も有りましたが、折角集まったので・やろうの声・もあり、決行しました。雨の中のゴルフでしたが、久方振りの懐かしい仲間たちとの出会いで、今年最後のゴルフを楽しく過ごしました。(資料提供 南井さん)

 


 


 第67回 昭和会・常磐沿線地区例会
   1)2019年・令和元年11月26 日
   2)アジア取手CC
  <成績・参加者・10名>

順 位 氏 名 グロス HDC NET NHC
優勝者 我部 武 93 84
第2位 松村 守 101 16 85 14
第3位 杉村 明 96 87

以下 吉田 和男、石渡 豊昭、田崎 久太郎、古屋 正博、本間 強、吉原 義昭、
   森田 孝志  以上
   次回開催日は 令和2年 4月7日(火)を予定。
         幹事: 曽我部 武、 松村 守  以上
いつものホーム会場 【東我孫子CC】は 先般の台風被害により 冠水93 長期閉場中との事で幹事が急遽 近隣のコース【アジア取手CC】に会場を変更して開催となった次第です。 ここしばらくの雨天状況にて コ-ス内道路は 一部はぬかるみ状態もり一日中 霧雨 冷風吹きすさぶ中での厳しいプレイとなったが 無事完走して、今年度の最後の例会を閉じました。

 

▲INDEX


 
B 昭和会の広場・掲示板  2020年(令和元年)  1月1日号

<其のー101>

 

 

謹 賀 新 年

明けましておめでとうございます。

今年も皆んな元気で頑張って行きましょう

2020年(令和2年) 元旦

◎昭和会ゴルフ

・昭和の森ゴルフGC:  南井  彰
・川越グリンクロスゴルフGC:  斎藤 一紀
・利根パークゴルフGC:  森田 孝志
・千葉国際ゴルフGC:  依田 哲夫

◎昭和会春の大懇親会

加瀬元喜、丸山英夫、野口修平、依田哲夫、関 義信、久保田昇司

 



◎昭和会各地(各地区懇親会(9地区)幹事・一同

・赤羽地区懇親会   (斎藤 一紀)
・大宮地区懇親会  (斎藤 一紀)
・横浜地区懇親会  (天沼 松次郎)
・三鷹地区懇親会  (久保田 昇司)
・所沢地区懇親会   (秋山 由夫)
・川越地区懇親会  (伊藤 辰夫)
・千葉地区懇親会  (大久保 哲夫)
・柏地区懇親会  (引間 忍)
・小田急線地区懇親会  (南井 彰)
 

 


◎昭和会・柏地区囲碁の会

 森田 孝志



◎昭和会・事務局、ニュース発行責任者

 星山 文雄

 

 


 <其のー102>

台風被害に備えるチェックリスト

(日本風工学学会のウエブサイトや千葉県の呼びかけなどから)

    ◎台風が近づいたら   ◯台風の通過後

車の燃料を満タンにしておく
水や食料、電池など最低3日分の備蓄を
医師から処方された薬と「お薬手帳」
  を持ち歩く
 ラジオと懐中電灯を準備する
  
(携帯電話の充電機器も)
□ 断水に備えて浴槽や容器に水をためておく

 

吹き返しの風に注意し、安全が確認されて
 
から行動
増水した河川や水路に近づかない
垂れ下がった電線には近寄らず電力会社
  に
連絡
家の片付けは、軍手や長ズボン・長袖を
  着用

保険請求のため、被害を受けた建物と
 
家財は 写真を撮る

<次号へ続く>


 
<其のー103>


◎ Aさん   匿名希望  昭和会会員

 <つれずれに考えることなど>

 ここ2、3年、実業界では哲学、つまりは、考えることがはやり物らしい。ビジネス誌などを読んでいると、哲学について特集を組んだものを見掛けることが多い。例えば、週刊ダイヤモンド誌の2019年6月8日号では「ビジネスに効く!哲学、仕事に必須の思考ツールー使える哲学」と銘打って関連の記事を掲載しているし、

 日付は失念したが、毎日新聞社が発行する週刊エコノミストでも哲学を取り上げた記事が大きく取り扱われていた。使える哲学という、その心は、問題の解決とかアイデアを生むためには哲学的な考え方が重要なんだそうだ。加うるに、今の諸企業ではビジネスを変えてゆく方向が必然的であり、またAIだゲノムだと新たに出現した難問を哲学的に考える必要があるとのことで、哲学が持ち出されたらしい。


 自らの40年超に及ぶサラリーマン生活を顧みて、「考える」なんてことはあんまりしなかったなあと、それこそチコちゃんに叱られるような勤めぶりだったと自省もするのだが、今どきの勤め人はその考えることもやらなければならず、ご苦労なことと同情せざるを得ない。マア下手な考え休むに似たりでなければ、まことに結構なことだろう。


 その「考える」TPOについては、昔から「鞍上、枕上、厠上」が最適と言われている。鞍上とは、馬にまたがって揺られて行く、その間に考えるのが良いということだが、現代なら、さしずめ、通勤電車の中と言い換えるべきかも知れない。


 枕上はまさしく寝床に横になって考えるのが良いということだろうが、老齢、横になると、直ぐに寝てしまうので、こちとらには無縁だ。最後の厠上は、これまた言葉どおり、考えるのには用便(おそらく大の方)中が良いということだろう。三つとも何となく胸に落ちる感じがする。


 処で、物知りの知友N氏(この人、かってKDDパリ事務所に在勤していたことがあり、何度もロダン美術館を訪れた由)が、ロダンの「考える人」は厠上の図だと教えてくれた。私が「でも足を組んでるみたいだから違うんじゃないの」と反論したら、「なーに痔を病んでいると、滞空時間が長くなってああなる」と言ったが、N氏説は眉つばものと、

それこそ今もって、考えている。(無名老生)おわり

 


 


<其のー104>
 

 「心の傷を癒すカウンセリング366日」(西尾和美)より抜粋

 

目標にとらわれず、気軽に

(1月1日)

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

 一年の計は元旦にありと言われます。今日、この1日を、今年の最初の日として大切にしましょう。

 お宮にお参りに行ったり、家族、親類、友だちと会ったり、年賀状を読んだり、おせち料理を食べたりの一日のうち、どこかで時間をとって、今年1年の大まかな計画を立ててみましょう。

 頭の中だけでなく、実際に、紙に書くことが大切です。今年こそ結婚相手をみつける とか、お金を儲けるとかいった外的な目標ではなく。自分の心の成長をうながすような 目標をたててみましょう。

 たとえば、自分はいつも他人の目ばかり気にして、自分のやりたいことができていないから、今年は本当に自分のやりたいことは何かを見極めて、それを実行しようとか、自分はコミュケ―ションの技術に欠けているから、今年は本を読んだりワークショックに出て練習しょうなどいろいろなことが考えられます。

 実際に手が届きそうなモ目票をたてることが大切です。

 一年を3,4ヶ月ごとに区切って、ゴールにどうしたら近づくことができるか、そのステップを書いてみましょう。書いた目標を洗面所の鏡などにはって毎日見ていると、不思議なことに頭の中でレンズの焦点が合ってくるように、自然とその目標に合った行動をとるようになります。

 目標は、自分で努力すれば得られる、自己の成長をうながすものであることが大切です。

 でも、目標にとらわれ過ぎてしまって、カチカチ、ギシギシしてしまわないよう、気楽にやってゆきましょう。

 

 

▲INDEX